养生 - 健康之初

气虚怎么补?补气效果好的中成药有哪些?气虚也分不同种,对症下药才行

在中医理论中,“气”是人体生命活动的动力。中医经典《黄帝内经》指出:正气存内,邪不可干,强调气的充足与否直接关系到人体的抗病能力和整体机能。气虚,就像汽车油箱见底,动力不足,全身机能都会“拖沓”下来。但很多人不知道,气虚也分不同类型,盲目补气,可能越补越堵,甚至引发上火、腹胀等不适。

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