疾病预防 - 健康之初

吃花生是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多

花生物美价廉,是常见的坚果,更有“长寿果”的美誉。有科普说花生护心又降脂,吃了有益健康;也有科普说三高患者不宜食用花生。那吃花生到底有哪些好处,三高患者能不能食用呢?

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