正常情况下，汗液应适时适量排出，以维持身体内外平衡。然而大量出汗，往往是身体发出的健康警示信号，老话...

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女孩子都希望自己可以更苗条些，所以减肥就成为生活中一直都在做的事情。饮食是减肥中比较重要的一环节，想...

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芦荟是最天然的保健食品和美容用品，正确的食用和使用芦荟，对身体有着非常大的益处，如何养生美容，芦荟具...

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肠道被称为人体的“第二大脑”，而乳酸菌素片和酸奶这对“肠道卫士”常常让人陷入选择困难。

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中药煎煮之前用不用洗？每次煎煮中药时，总有人对此存有疑问。他们觉得中药饮片上有很多的灰尘，会嫌它“脏”...

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很多人熬夜一段时间后，发现舌头上有裂纹了，这是怎么回事？

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高血脂是现代人常见的健康问题，长期血脂异常可能增加心脑血管疾病的风险。除了调整饮食、加强运动外，中医...

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不少人都有过这样的经历：一觉醒来，手脚仿佛不是自己的了，麻木得厉害，好半天才能缓过劲儿来。若是偶尔碰...

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冬季寒冷，人们御寒的方式也有千百种。自古以来，有的人在冷天总喜欢啜上一小口酒，可以驱赶寒冷，防寒保暖...

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