脸上长黄褐斑、有结节、月经不调 ?疏肝解郁是关键 - 健康之初


脸上长黄褐斑、有结节、月经不调 ?疏肝解郁是关键

核心提示:肝郁是现在社会当中普遍存在的。表现为月经不调,容易生气、郁闷,黄褐斑、色斑,乳房结节,甲状腺结节,子宫肌瘤等各种气滞血瘀疾病。

肝郁是现在社会当中普遍存在的。表现为月经不调,容易生气、郁闷,黄褐斑、色斑,乳房结节,甲状腺结节,子宫肌瘤等各种气滞血瘀疾病。

什么,肝郁会导致这么多疾病?

是的,不管是什么情绪问题,都有可能引起肝郁。而很多小包块、结节、抑郁都是肝气瘀滞,情绪不畅导致的。比如说乳腺结节,女人很容易出现乳房的问题,因为肝经循行乳房区域。乳房包块,也叫乳腺结节,是一种乳房肿块肿块质地一般较软,或中等硬度,大小不一肿块的大小、性状常随月经周期及情绪变化而发生变化,且肿块生长缓慢,好发于中青年女性。

那黄褐斑是怎么回事呢?黄褐斑中医也称为“蝴蝶斑”,是因为气血不和,肝郁气滞,气滞血瘀导致的肝喜条达,如果肝气郁滞,肝失条达,气机就会郁结,郁久化火,灼伤阴血,血行不畅,就会导致颜面气血失和产生斑块 

还有月经不调,这是常见的妇科疾病,很多情况下,气滞血瘀会导致血行不畅,不通则痛,出现痛经,月经夹块等问题。

肝郁症状表现.jpg

那为什么会出现肝郁呢?

归根结底还是痰浊气滞脾胃虚弱,贪凉饮冷、暴饮暴食就会损伤脾胃,脾失健运,清阳不升,浊阴不降,阻滞于中焦,生湿聚痰;肝失疏泄,气滞则津液停留于身体局部,肝郁化火,炼液成痰,痰气相结出现了各种结节问题。

在现代社会中,女性工作还要持家,有父母孩子等很多问题,加之每月的月经来潮,情绪更易波动。情志内伤最易伤肝,因为肝禀将军之性,体阴而用阳,稍有情志不遂则会出现肝气自郁于本经,导致疏泄失常,轻则双乳胀痛,重则无形气滞化为有形的结节

那该怎样调理才能疏肝解郁呢?

像乳房结节包块等就是气瘀凝结成的产物如果想要治疗就要疏肝解郁郁结打开气血通畅病理产物和一些垃圾就被代谢出去了

陈皮佛手茯苓茶

肝郁喝什么茶好.jpg

佛手,茯苓,白芍,陈皮,大枣煮水代茶饮或者煮粥服用,有补脾柔肝、和胃祛湿的功效。

陈皮具有理气健脾,燥湿化痰的功效。如果肝气郁滞比较严重还可以选用青皮青皮具有疏肝破气,消积化滞的功效。青皮味苦辛,微温,走窜性极强,最善于消坚破滞。其色为青,青色又入肝,因此散郁结,效果很好,但是青皮破气作用太强,不能长时间服用。

最后,疏肝解郁的药物有越鞠丸、逍遥丸、柴胡舒肝散等,可以缓解肝气瘀滞,肝郁胁痛等问题。但药物或是代茶饮只能够缓解一时的症状,而真正要根治还是要调节情绪,善于引导自己的情绪,不能一边吃着中药调理,一边发脾气、生闷气,这样是治不好病的。平时可以培养一门爱好,投身于自己的爱好中可以及时的疏散忘记烦恼,正是所谓的心病还须心药医。

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