血型和健康有关系吗？无论是哪种血型，50岁之后都要注意两件事

如果说血型和健康真有关系的话，那岂不是优胜劣汰，现在世界上只有一种优势血型的人类存在了吗？事实证明，这本就是谬论，不可能是真的。也就是说，血型和健康确实没有必然的联系。

临床上也有这样的人，在知道自己的血型之后就特别开心或者特别害怕，原因就是他不晓得从哪里听说的，自己这个血型的人能更长寿或者更短命。这种以血型来判断长寿与否的做法，简直荒谬至极。

我们都知道，人的血型主要分为四种，即A型、B型、AB型和O型，其中O型被称为“万能血”，原因就是O型血可以输入其他三种血型人群的体内，其实AB型也可以认为是“万能血”，它的万能表现在可以接受其他三种血型人群的血液输入。简单来说，一个是万能输血，一个是万能受血。或许也是因为这个原因，就有传言说AB型和O型血的人更好，更能长寿。这其实和长寿并没有关系。

图片来源于站酷海洛

先来看关于血型和健康关系的研究。

其实，大家关注的问题也是科研工作者一直致力于研究的问题。美国科研者曾经做过研究，就是针对血型和寿命的相关性进行的，确实也有所发现，是关于胃癌发病风险的高低问题，结果是A型血的人发生胃癌的风险最高，其次是AB型血，而B型或O型血的人患癌风险最低。所以结论说A型血的人患癌风险更高。但是，我国研究者针对卵巢癌的研究表明，B型或AB型血的患者预后要比O型血的患者差。

结论就是没有统一的结论。

再说关于血型和长寿的关系，也有过很多的研究。早先有研究说A型血的人更健康长寿，之后又有研究表明血型和长寿每有关系。而日本有研究表明，B型血的人更长寿，但是美国的研究却得出相反的结论。

结论仍旧是没有统一的结论。

研究毕竟只是研究，它是在大数据基础上进行的统计分析，因为样本、统计方法等因素的影响，结论也不一定准确。关键是不同研究最终得出的结论也不同，这就很说明问题了。所以我们还是要以事实为依据。反观现实生活，在长寿老人中，四种血型的人都有，绝对没有说某种血型的人最能长寿，最少生病。如果真要如此的话，医生看病都得先看血型了。根据血型预测你要生哪种病，岂不是能未病先防。

图片来源于站酷海洛

50岁以后应该注意什么？

总之，拿血型判断个人健康是不靠谱的，无论你是哪种血型的人，过了50岁就进入了生命高危期，就需要更加注意自己的身体健康。

1、注意关注个人健康状况：如果说年轻的时候还可以大意，50岁之后就千万不要了。无论你以前有多健壮，过了50岁就得时刻关注个人身体状况。平时定期做个体检，这是很有必要的，能帮你及时发现问题，及时止损。平时还得警惕身体出现的任何异常表现，一旦有病赶紧去医院，千万不要拖，因为你的年龄已经不允许你再拖延不管了。

2、注意关注个人生活方式：生活习惯也是很重要的，因为一个人长寿与否很大程度上和他常年的生活习惯有关。除了长寿基因的影响外，很多长寿的老人就是因为保持了一个好的生活习惯，尤其是50岁之后，有些坏习惯再难戒掉也得戒。

要求尽早戒烟戒酒；谨慎吃饭，远离高油高盐高糖食物和加工食物，吃饭七八分饱；加强锻炼，养成好的运动习惯；保持健康的体重；保持乐观的心态，常笑笑少动怒；规律作息，早睡早起不熬夜；避免压力，缓解焦虑紧张情绪等。

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