3个月未用的凉席有1000万只螨虫？怎么清洗更干净？

近几年，凉席市场上各类产品层出不穷，但家里的老竹子凉席仍旧坚挺，目测一点也没坏，铺上仍然凉飕飕，好像除了夹肉没啥缺点。但是怎么铺了一段时间之后，感觉身上痒痒的，还有小红点？有这种情况的还真不少，前两天就有个上热搜的：

近日全国高温，不少地方发布了橙色预警，很多人都第一时间把家里的凉席拿出来用了。福州张女士一觉醒来浑身红疹、剧痒，医生确诊是丘疹性荨麻疹，元凶竞是凉席上的螨虫!

这也太恐怖了！凉席究竟还能不能安心铺？

“陈年凉席”的危害

夏季因凉席导致过敏的事件时有发生，超过3个月以上未使用的凉席上面至少有超过1000万只螨虫！

简单水洗并不能将它们完全赶走。这样的“陈年凉席”，汗液皮屑夹在缝隙中，为螨虫滋生创造了条件，很容易诱发丘疹性荨麻疹。螨虫的分泌物、排泄物为细菌滋生提供温床，可能会导致过敏性皮炎、哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎等过敏性疾病。如果婴幼儿不幸感染，可能会引发脓疱疮，严重者甚至可能出现败血症。

如何清洗“陈年凉席”？

Step1 拍打，将凉席细缝里的灰尘拍打出来；

Step2 兑水，准备一个盆，在里面放入温水，加入花露水（或除螨喷雾）小苏打和酒精去除异味，杀菌消毒；

Step3 擦洗，准备一个干净的抹布放入水中浸湿，拧干擦洗凉席，也可以用电熨斗放在湿毛巾上来回熨烫凉席，擦好之后再用清水擦一遍；

Step4 晾晒，放在太阳底下暴晒，彻底杀死螨虫。

除了常见的竹编老凉席，还有一些凉席也需要定期清洁：

织物席：建议每天晾晒，每周擦拭或清洗，其寿命为2~4年；

牛皮席：建议每周定期擦拭，保质期可达10~50年；

藤席：清洁时可用湿布擦拭晾干，保质期为1~3年。

任何凉席，最少半个月进行一次太阳暴晒，预防螨虫滋生。凉席一旦“超龄服役”就容易滋生细菌和螨虫，引起过敏，所以对于上了年纪的老凉席或是出现腐坏或破损的凉席，建议及时更换。

如何挑选新凉席？

有科学研究证明，传统竹席、藤席的凉感效果并不是很好。导热系数代表材料的导热性能，导热系数越大，人体与织物接触时热传导越迅速，自然把身体热量传导出去的速度越快，我们就会感到越凉快。

竹的导热系数是0.16，草、藤仅有0.047，均比现在市场上流行的常见织物材料高分子聚乙烯（0.42）、锦纶（0.244-0.337）小，一言以蔽之，你家的老式凉席可能不仅不卫生，还一点不凉快。

如何挑选既凉快又安全的凉席？需要注意三点：

一看凉感系数Q-max值，（Q-max，单位[J/(cm²·s)]，针对凉感材料接触瞬间凉感的评价值）Q-max值不是越大越好，0.2-0.3之间是人体的凉感舒适区。

二看面料成分，如果追求更凉快，选高分子聚乙烯、锦纶混纺；如果想要更透气，选莱赛尔纤维、锦纶/涤纶（聚酯纤维）等混纺，或者棉质的老粗布；如果要更软和一点，可以选择中间加乳胶夹层的。

三看安全类别，国标中将纺织产品的安全标准分为ABC三类，A类为母婴级，B类可接触皮肤，C类非直接接触皮肤。选凉席起码得是B类以上，最好是A类。

哪些人不适合睡凉席？

当然，老式凉席依旧有它的魅力，除了淡淡的草木清香、温馨的童年回忆，它“不那么凉”的凉感程度，也许恰好适合部分不适宜过度贪凉的人群。

有医生建议，不是所有人都适合睡冰冰冰冰凉的凉席。老人、小孩、体质弱的人群要尽量少用凉席。受寒着凉、伤风感冒时不适合睡凉席；胃寒气虚、寒性体质的人也不适合睡凉席。针对这几类人群，选择传统竹纤维或者亚麻的凉席就更为适宜了。