中医分析：急性痛风发作，只吃蔬菜能否治疗痛风？

痛风是一种与饮食密切相关的疾病，对于有痛风家族史的成员，长期爱吃肉类，并有饮酒习惯的中老年人和有肾结石、肥胖症的病人发病率尤其高。

痛风发作时，关节红肿，疼痛难忍。导致关节疼痛的元凶是体内的一种叫做嘌呤的物质。它的代谢产物尿酸在体内过多的沉积，结果在关节内形成结晶，引发了炎症。

那痛风到底是怎么回事呢？

痛风是由于尿酸在血液和组织中积聚，特别是在关节及其周围的软组织沉积，使关节有红、肿、热、痛的表现，持续数日可缓解或消退；慢性期表现发作频繁，持续时间长。

中医对于引起痛风的原因，认为“形怯瘦者，多内因血虚有火；形肥勇者，多外因风湿生痰。以其循历遍身，曰历节风。甚如虎咬，曰白虎风。”因此也称痛风为白虎历节风。

元代的朱丹溪认为痛风是因湿痰浊血流注为病，治疗这个病必须行气、流湿、舒风，导滞血，补新血，降阳升阴。对于饮食方面，朱丹溪的要求是：不可食肉，因为肉属阳，大能助火。素有火盛者，小水不能制，若食肉浓味，下有遗溺，上有痞闷，须将鱼腥、面酱、酒醋皆断去之。

那么急性痛风发作怎么办？

现代医学对于痛风还是没有比较有效的疗法，而且随时会有复发的危险，只能吃一些化学药，并告知患者可能会无效。

那中医怎么治疗这种疾病呢？在中医的辩证中，急性痛风的症状是关节红热肿痛，那就可以辩证为湿热阻痹。湿热阻痹有两种情况，有湿重于热；有热重于湿。

湿重于热：关节肿痛，屈伸不利，皮肤微红、微热，全身症状不明显，舌苔白腻。

治法：化湿、通络、清热、止痛

外治：可以用如意金黄膏外涂

热重于湿：关节红肿热痛严重，口渴，烦躁，便秘，舌苔黄腻。

治法：清热、利湿、通络、止痛

外治：可以用如意金黄膏外涂

还有痛风的缓解期，缓解期多见于高尿酸血症、慢性关节炎、肾脏病变等疾病，中医辩证为脾肾两虚、痰瘀阻络、肝肾阴虚。

脾肾两虚：多见于高尿酸血症期，全身症状不明显，关节轻微肿痛，腰膝酸软，神疲乏力，舌质淡白有齿痕。这种类型的内治法应该补肾健脾、泄化浊瘀，外用冲和膏。

痰瘀阻络：多见于慢性关节炎期，全身症状不明显，舌质淡胖有瘀斑、舌苔白腻，关节轻微肿痛，反复发作，出现皮下结节，皮色紫暗，或者部分溃破形成瘘管，甚至关节僵硬变形，屈伸不利。这种类型的治法可以活血祛瘀、化痰通络，外用冲和膏外敷。

肝肾阴虚：多见于肾脏病变期，全身腰膝酸软，神疲乏力，口干，舌质红、舌苔薄，关节疼痛，反复发作，经久不愈，时轻时重。对于肝肾阴虚的治法就是滋阴补肾，外用冲和膏。

痛风的饮食禁忌：

痛风需要忌口海鲜、啤酒、浓汤、火腿等，但是有些蔬菜也含有嘌呤，比如菜花、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、芦笋等，这些蔬菜在痛风发作的急性期也是禁忌食用的。此时，应当吃一些基本无嘌呤或低嘌呤的蔬菜，如胡萝卜、芹菜、卷心菜、黄瓜、茄子、西红柿、西葫芦、土豆等。

美好生活源于健康之初，健康之初，健康科普专业媒体！