测血糖扎哪个手指比较准？医生提醒：扎错手指等于白测

 大家好，我是健康之初心血管科doctor康，今天我们来聊一下自己测血糖扎哪个手指比较准的问题。
关于这个问题，医生给出的建议是优先选择无名指、中指或小指，不推荐测食指和大拇指。特别是“无名指”是糖友自测血糖的首选。为什么呢？相对来说无名指，比其他的手指头活动量少，采血后也不太容易影响到生活。 并且，在手部的毛细血管有两个分支，其中一个分支在无名指末端，另一个分支在其余四指的末端。因此，无名指血液丰富。但是，如果在较短的时间内还需要进行第二次或者第三次的采血检测，可以选择其他的手指，对于检测的结果也不会差很多，只是疼痛感会比较明显。

在家测血糖时需要注意哪些问题？
一、要注意血糖仪和血糖试纸匹配

可能有很多糖尿病人不知道检测血糖时，所需的试纸要和血糖仪相匹配，如果血糖仪和血糖试纸不匹配就容易导致血糖值不准，并且在每次更换不同批次的试纸时需要将新试纸的条形码输入血糖仪进行矫正。

二、血糖试纸要保存好

血糖试纸一般要保存在干燥避光的地方，患者最好使用单独包装的试纸，避免将试纸放在潮湿的地方，放在潮湿的地方很容易让试纸吸潮而导致试纸损坏，另外在使用血糖试纸的时候不要直接触摸试纸的滴血区。

三、监测前要将手指进行消毒

在采血前患者需要将自己的手指进行酒精消毒，还要知道的是需要等酒精干透后再进行采血，如果酒精还没干透就进行取血容易让血液和酒精混合产生反应，这样容易影响到血糖结果的准确性。或者是可以使用碘酒进行消毒，不过也要注意在进行碘酒消毒的时候也要等碘酒干透再采血。

四、不能按压手指

一些糖尿病人在采血的时候会因为血液不够而过度的挤压手指，认为可以将手指挤压出更多的血，殊不知道手指中含有一些组织液，如果用手挤压手指容易让组织液和血液混合在一起，这样就会稀释血液，容易让血糖结果出现误差。

五、采血针不能反复使用

有一些糖尿病人为了节省而反复的使用采血针，认为采血针没有受到破损可以反复使用，却不知这些采血针是一次性的，如果反复使用会导致采血针上沾染细菌，在采血的时候很容易让伤口出现感染，也就容易让细菌进入血液引起一些感染疾病。

糖尿病在进行血糖检测应该选择正确的时间点，一天中有7个时间点可以任意选择，也就是一日三餐的餐前和餐后以及夜间进行检测。早餐前进行血糖检测多为空腹血糖，中餐和晚餐前检测出来的血糖就叫做餐前血糖。要注意的是餐后血糖检测应该在用饭后两小时进行。在血糖不稳定的情况下，应该每天做血糖检测，而且每天要检测4~7个时间点。
好了，今天的分享就到这里，如果您还有其他疑问或问题，可以在评论区留言。我是doctor康，只做专业科普！