糖尿病患者想吃月饼又怕血糖高，可以吃点月饼后多吃两片降糖药吗

患者咨询：我今年53岁，确诊二型糖尿病6年多了，一直在吃二甲双胍和米格列醇来控制血糖。马上又要到中秋节了，亲朋好友送来了各式各样的月饼。我听说月饼的热量太高了，吃了容易导致餐后血糖太高，但是忍不住想吃。请问我可以开心地吃月饼，然后多吃两片降糖药来维持血糖稳定吗？

图片来自：站酷海洛

药师回复：不建议用增加降糖药剂量的方式来弥补放肆吃喝的过错。擅自调整用药剂量可能会增加肾脏、肝脏等代谢器官的负担，对其造成不同程度的损伤，而且还可能诱发低血糖，引发不必要的危险。

月饼的主要成分是面粉、油以及各类的馅料，制作精良、热量高，升糖指数确实比较高，糖尿病患者进食过多确实会导致餐后血糖迅速飙升。

但是，月饼并非糖尿病患者禁食的食物。

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为什么那么说？因为我们平时吃的东西，除了降糖药外，几乎所有的食物都会升高血糖，只不过有的快、有的慢而已，月饼虽然热量高，但是掌握正确的吃法，糖尿病患者还是可以放心吃的。

糖尿病患者吃月饼建议做到以下几点

1、适量食用别放肆。月饼好吃但绝不能进食过多，建议糖尿病患者每次吃半个到一个为宜，避免摄入的热量过多。

2、两餐之间为最佳。吃月饼的时间最好选择两餐之间出现饥饿的时候，这样不至于吃完血糖升高过快。

3、进食后减少主食的量。为了保证总热量不超标，建议在吃完月饼后的正餐中减少主食的量。

4、坚持测量血压不懈怠。每天坚持测量血糖并如实记录，以便及时、详细了解血糖波动情况。