糖尿病可以喝酒吗？
糖尿病是现在很常见的一种心血管疾病，糖尿病患者平时除了吃药控制血糖以外，还要注意日常的饮食控制。很多糖友询问，换了糖尿病，还能不能喝酒？
糖尿病患者可以喝酒吗？
糖尿病患者在遇到喜庆场合或是应酬需要喝酒的时候，应注意尽可能饮用低度酒，且需控制在适当的限量之下。在血糖控制良好的情况下，2型糖尿病患者建议一天饮酒量不要超过2个酒精单元，换算是20g纯酒精，40~50度白酒小于一两，成年女性一天的饮酒量不要超过15g，如果是饮用葡萄酒或是其它酒类就要据此换算，并且每周不要超过两次饮酒。饮酒摄入的热量应该计算在全天总热能量里面。此外，大家也要注意不要空腹饮酒。在原则上，1型糖尿病患者应当禁酒，即便是控制良好的2型糖尿病，也要明白真正“小酌”是饮小于50毫升白酒，才可以达到“怡情”。
图片来自站酷海洛
糖尿病患者建议完全忌酒
过去有研究显示，适度的饮酒能降低心血管事件发生风险，甚至有研究表示适度饮酒能增加胰岛素的敏感性。但是，如果要全面客观地评价饮酒对糖尿病患者的影响，弊是远远大于利。
饮酒给糖尿病带来弊端有加剧血糖紊乱、血脂异常、诱发酮症、诱发低血糖事件等。同时，饮酒还会增加多种癌症发生风险。一些口服磺脲类降糖药的糖尿病患者，在饮酒之后会出现恶心、心慌、脸红、头痛等，注射胰岛素的糖尿病病人或部分应用口服降糖药的患者，在饮酒之后能诱发严重的低血糖，影响记忆力，思维判断能力，损害认知功能，诱发急性心脑血管事件的发生，甚至是猝死。
为了糖尿病患者的健康，一般建议最好别喝酒，在特殊情况时可以按照医师的要求极少量的饮酒。孕妇和儿童、青少年糖尿病患群则应该完全忌酒。
糖尿病人喝酒需要注意3点
控制饮酒量
每天最多喝2次，葡萄酒每次最多5盎司(140毫升)，白酒1．5盎司(40毫升)，啤酒最多12盎司(330毫升)。
边喝酒边吃菜
慢慢喝，血糖波动不会太大。
含糖饮料不要喝，甜酒也是禁忌酒
白酒最好加水稀释或者与不舍糖软饮料混在一起喝。
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