吸烟20年,戒烟第1年突发心梗!都是戒烟惹的祸?医生告诉真相 - 健康之初


吸烟20年,戒烟第1年突发心梗!都是戒烟惹的祸?医生告诉真相

核心提示:对于吸烟者来说,幸运的是,烟草造成的大部分伤害都是可以逆转的。只要戒烟,血栓形成的风险就会降低。“坏”的胆固醇就会下降,“好”的胆固醇就会上升,这有助于减缓新斑块沉积物的积累。研究表明,戒烟后,血压心率都会逐渐恢复正常,冠心病的发病风险会大大降低,心梗、脑梗的发病率也会降低。

早上5点,一辆飞驰而过的急救车开到了医院急诊室,患者56岁,今年刚刚退休,因胸痛难以缓解,家人联系了医院的急救车。医生赶紧实施紧急抢救,检查结果显示左前降支完全闭塞,确诊为急性心梗。虽然尽力抢救,但仍然没能成功。

家属实在想不明白,前一天还好好的人怎么今天就没了。听到家属讲述,患者患有高血压多年,因为这几年身体状况不佳,就狠心把吸了20年的烟戒了,而且今年也开始运动了,是不是戒烟害的啊?家属一脸茫然。

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(图片来源:站酷海洛)

吸烟是怎样和心梗扯上关系呢?

心肌梗塞是由于供应心脏血液的冠状动脉病变引起的,常见的就是冠状动脉粥样硬化。冠状动脉硬化会导致动脉血管弹性降低和管腔狭窄,严重时会出现心肌供血障碍造成心肌缺血缺氧而坏死,动脉粥样硬化与长期吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症有很大关系。

吸烟是造成急性心梗的一个重要原因,尤其对年轻人更是如此。根据美国数据显示,每3个因心血管疾病死亡的患者中,就有1个是由于吸烟引起的。吸烟者发生心肌梗死的风险是非吸烟者的1.54倍,发生冠心病的风险时1.28倍。

烟草中的尼古丁和大量的毒性物质会损伤血管内皮,血管内皮损伤后会造成血管的痉挛,加速动脉粥样硬化进展,而血栓是导致心梗和脑梗的罪魁祸首。尼古丁还会导致血管壁变薄,血管管腔狭窄。另外,尼古丁还有一个“隐秘”的危害,它会抑制人体的痛感,影响人对心绞痛的感知,从而不易察觉到这些危险情况的发生。

心梗患者戒烟会降低再次心梗的概率

对于吸烟者来说,幸运的是,烟草造成的大部分伤害都是可以逆转的。只要戒烟,血栓形成的风险就会降低。“坏”的胆固醇就会下降,“好”的胆固醇就会上升,这有助于减缓新斑块沉积物的积累。研究表明,戒烟后,血压心率都会逐渐恢复正常,冠心病的发病风险会大大降低,心梗、脑梗的发病率也会降低。

如果已经发生了脑梗、心梗或者有冠心病、高血压等疾病的患者,戒烟只会有益,不会加剧疾病的发展。因为如果在发生心脏疾病后戒烟,可以将第二次心脏病发作的风险降低一半。在进行搭桥手术后,戒烟可以帮助保持动脉健康,并有助于防止动脉进一步的堵塞。

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(图片来源:站酷海洛)

老烟民戒烟会出现戒断反应

如果刚开始戒烟时体重增加了几公斤,不要担心,许多人都会在第一次戒烟时吃更多的食物,作为对戒烟的“补偿”。一段时间后,你的身体就会习惯无烟生活。当进行更多运动并改善饮食时,体重就会得到控制。

一些老烟民突然戒烟后可能会引起戒烟戒断反应,严重情况下也会出现恶心、胀痛等肠胃不适的反应。因为烟草中的尼古丁会进入血液,刺激中枢神经系统分泌一些激素会让吸烟者产生欣快感,缓解紧张、抑郁、烦躁等精神症状,长期吸烟人群会对尼古丁刺激产生依赖性,当突然戒烟后,就会容易出现戒断综合征,在戒烟的第2-3个月后会逐渐减轻甚至消失。

戒烟过程中戒断症状较严重的老烟民,建议辅助使用戒断药物,提高戒烟的成功率,另外也可以坚持每天喝浓绿茶,绿茶中的茶氨酸可以缓解尼古丁引起的成瘾性。此外,还要加强体育运动转移注意力。

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