哪五种人不适合吃萝卜? - 健康之初


哪五种人不适合吃萝卜?

核心提示:哪五种人不适合吃萝卜?

萝卜是我们生活中经常服用的食物之一,可生吃、熟食,也可做多种菜肴或鲜汤萝卜。萝卜中含有多种微量元素可以增强机体免疫力。谚语就有“三天不吃萝卜汤,两腿腰部酥汪汪”。

冬春交替之时,乍暖还寒,人们更容易受寒邪而引发感冒。而萝卜甘辛味辣,又能提高抵抗力,故常被人认为是“咬春”的首选食品。

当然萝卜这类食物也不是你想吃就能吃的,针对有哪五种人不适吃萝卜,文章内容为我们做了深入的剖析。

气虚体质者不适合吃萝卜

人体元气不足导致的气虚一般分为肺气虚、心气虚、肾气虚,而气虚者吃了萝卜可能会加重病情。为什么这样说呢?因为萝卜性凉,有行气之功效,气虚患者食用萝卜则易耗气,散气,使气虚症状加剧。 

阳虚型便秘病人不适合吃白萝卜

同样,阳虚也是身体病理学病症的一种,一般阳虚的人常感四肢不热,腰膝酸冷。白萝卜营养使用价值高,且能健脾养胃,理气散瘀,但它并不适宜阳虚种类的便秘病人。阳虚的群体服用萝卜之后会可能出现病况加剧,不但不容易防止便秘,并且还可能更加严重。

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腹泻病人不适合吃白萝卜

如前边所言,萝卜有理气换气,促进消化等作用,另外它也归属于典型性的寒性食物,因而如果有胃肠腹泻的症状,干万要谨慎吃白萝卜,如果这时执意吃白萝卜,则腹泻更严重。

脾虚者少吃萝卜

由于萝卜有下气和消滞的作用,因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泄),并且没有积滞的人来说,最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气,就有耗气的可能,这会使脾胃虚弱的状态无法好转,甚至加重虚弱的情况。

老慢支、哮喘患者,也是尽量少吃萝卜

萝卜性凉,因此,那些以虚汗为主要表现的咳喘(痰百、质稀或泡沫痰)最好别吃萝卜,因为本身身体较弱的话,吃偏凉的食物肯定会加重病情,甚至会诱发哮喘急性发作。另外,像慢性支气管炎、哮喘等患者的病程较长,体质以“脾肾亏虚”为主,因此也不适合食用萝卜祛痰。当然对于痰多、色黄、质黏时,萝卜还是可以作为辅助使用的。

另外,服用中药的人群最好也不要吃,因为它会使中药被人体快速消化,加快它的代谢速度,影响中药的功效,从而影响对人体的作用。

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