「营悦」受邀为「宝洁公司」进行营养专题讲座
7月1日,在广州长隆酒店,Eatri营悦为宝洁公司进行了一场营养专题讲座。
Eatri创始人Louis 从饮食方面讲述了各类食品的好处和如何把握每日的食用量,干货满满的同时,也分享了自己作为营养咨询师,成功为500+用户瘦身的经历,鼓励大家在日常生活中保持健康的饮食就能够收获好身材。
现场还有宝洁公司的员工也是Eatri的老用户,上台分享了自己的减重心得,表示减重没有想象中辛苦,感谢了Eatri教会他如何保持健康的饮食习惯。
除了有理论知识的支持,Eatri首席心理咨询师张飞老师也通过许多有趣的例子,讲述了在减肥过程中心理学的应用,并教给大家4个简单易行的小贴士,解决自己自控力的问题。
小贴士1: 要想吃得少,就得盘子小。
小贴士2: 控制饮料的摄入量,用瘦高杯子。
小贴士3: 买零食,只买小包,拒绝「加量不加价」。
小贴士4: 选坚果,就选带壳的。
现场气氛非常活跃,Louis带大家做一些实用的小运动,轻松缓解上班族一天工作的疲劳。
最后在大家的掌声中结束了本次分享活动,纵观全场,宝洁的小伙伴一直热情高涨。足以看出营养趣味讲座是普及营养知识的一个有效方式,能够在轻松氛围当中,激发宝洁小伙伴对营养知识的浓厚热情,充分达到了本次讲座的目的。
(免责声明:昆山鸿富通登载此文出于传递更多信息之目的。文章所述内容仅代表文章原作者的个人观点。所写文章的原创性以及文中陈述信息未经证实,对该本文所写全部或者部分内容、文字的真实性、有效性不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行仔细核实相关内容。深度热点专栏文章投诉电话:0512-36684066)
