孕妇防电脑辐射的办法

　　电脑作为上世纪的一项伟大发明，它给人类生活带来了翻天覆地的变化：在生活上，它让人们的精神世界、业余生活变得更加充实;在工作中，它提高了人们的工作效率。显然，电脑已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。但是，今天我们要说的是，电脑的另一面，即它给人类身体带来的危害。电脑会释放电脑辐射，这种辐射会通过传播，影响人体健康，特别是对孕妇胎儿的健康危害更大。因此，孕妇需要掌握防电脑辐射的办法。那么，孕妇防电脑辐射的办法有哪些呢?

　　　　孕妇防电脑辐射的办法

　　随着人们防辐射意识的增强，防护电脑辐射的办法也越来越多，今天怀孕网专家兰子就为大家普及一下孕妇防电脑辐射的方法。

　　　　一、防电脑辐射之电脑使用

　　1、孕妇使用电脑时，应保持一定的安全距离。此外，专家还提醒道，孕妇使用其他的电器产品时也应该保持一定的距离，比如使用微波炉时最 好远离至少1米以上;与电视的距离应达到4~5米;与灯管的距离应该在2~3米左右;孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部。

　　2、孕妇不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

　　3、孕妇应该缩短使用电器的时间，比如看电视或者玩电脑、玩手机的时间要尽量缩短，这样对于减少辐射的危害有一定的帮助。

　　　　二、防电脑辐射之产品防护

　　1、 防辐射面罩。现在孕育圈流行戴上防辐射面罩，一来可以屏蔽电磁辐射，二来戴上防辐射面罩可以遮挡灰尘落到面部，保持孕妇面部整洁干净，对孕妇的肌肤有很好的呵护作用。

　　2、防辐射服。对于经常在电脑面前工作的孕妇来说，穿上防辐射服的确是一个防电脑辐射的好方法，目前防辐射服品种很多，其中婧麒防辐射服屏蔽效果高达99.9999%，是很不错的防电脑辐射产品。

　　　　三、防电脑辐射之食物防辐射

　　要想抵御电脑辐射，孕妇也可以吃一些富含维生素A的食物，建议孕妇可以每天喝一杯绿茶或者菊花茶，不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。另外，平时多吃一些橘子、胡萝卜、香蕉、枸杞等食物对防电脑辐射也有很大的帮助。

　　　　四、防电脑辐射之植物防辐射

　　孕妇可以在电脑旁边摆上一盆绿色植物，最 好是能够吸收电磁辐射的仙人掌或多肉，常见的防辐射的植物有仙人掌、仙人球、仙人指、芦荟、垂叶榕、绿萝等等。

　　　　五、防电脑辐射之日常习惯

　　经常使用的电脑的孕妇，除了以上防电脑辐射的办法，也可以培养一些日常良好习惯，比如经常注意室内通风、不要在电脑背后逗留等等。

　　孕妇防电脑辐射的办法有很多种，以上是怀孕网专家精选的几种可行的防电脑辐射办法，仅供参考。

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