头顶脱发怎么办？治疗头顶脱发就是这么简单有效

　　我最近一直的很忙，睡觉也是很不好的，头发油油的，早上起来梳头发总是有掉落的，尤其是我头顶的位置，明显能够看到头皮，已经有一个多月的时间了，不见好转不说反而加重，用手抓一下还会掉好下来，不知道头顶脱发怎么办?

　　近年来，年轻人已成为头顶脱发的高危人群。专家表示，这主要与年轻人生活作息不规律、饮食不健康等因素密切相关。工作压力大、用脑过度、作息不规律、摄入过多刺激性食物等都可能使人体内雄性激素分泌紊乱、头皮供血不足，加重脱发或使其提早发生。常见的脱发主要是脂溢性脱发，脂溢性脱发一般从青春期后就开始，表现为从前额两侧起，出现头发密度下降、头发纤细稀疏，逐渐向头顶延伸，形成“高额”，前额发际线呈“m”形。另一种则是从头顶开始脱发，俗称“地中海”。下面我们介绍头顶脱发怎么办?

　　1、对头发的日常护理要得当。一方面，需要保持头发的干净整洁，勤洗头，以每两三天洗头一次为宜。同时，洗头之时，最 好选择天然洗发剂，因为这样的洗发剂对头皮和头发刺激较小。值得注意的是，洗发剂要适合自身的发质。另一方面，我们应注意平时多梳头，并选用木质或牛角的梳子，这样既能去除头屑，增加头发光泽，还能按摩头皮，促进血液循环。

　　2、日常合理饮食也很重要。我们应当常年坚持多吃谷物、蔬菜、水果等，并适当摄入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，因为这些食物对预防脱发大有裨益。同时，我们日常生活中还要戒烟限酒，因为吸烟会使得头皮的毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育和生长。饮酒，尤其是饮用白酒，很容易造成人的头皮产生热气和湿气，从而引起脱发。

　　3、保持充足的睡眠及愉快的心情对预防脱发也很重要。日常生活中，要尽量保证每天八小时以上的睡眠时间，同时要保证睡眠质量，这样才能使得大脑皮层的血液循环得到适度调节，从而保证头发有足够的营养。精神状态不稳定，尤其是焦虑不安等负面情绪，极容易诱发脱发。因此，要经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，保持轻松愉悦的心境。

　　最后，使用生发产品发飚组合套装。如果患者额头脱发比较严重的话，除了改变生活及饮食习惯之外，还要使用防脱效果比较好的生发产品。相对于一般的偏方治疗脱发而言，有用的生发产品更安全效果更好。治疗女性脱发推荐使用国家批准正规产品——发飚组合套装。在洗头之后，将发飚组合套装涂抹在脱发位置上，充分按摩头部3-5分钟使之充分吸收，无需用水冲洗，使用后无异味、无残留。

　　发飚组合套装主要成分是何首乌、芝麻籽、胶黄芪、姜根、侧柏叶、当归等提取液，其有效活性成分能起到扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根的作用，能有效预防头发的脱落，并促进头发的生长，安全无刺激，对皮肤温和无刺激，育发祛脂，养发防脱，从根源上改善头皮生态、促进毛发生长。

　　发飚组合套装含有的超强渗透成分，极易吸收，能快速直达毛囊，控制皮脂腺油脂分泌接近正常值，轻松清除堵塞在毛囊的油脂、真菌及头螨形成物，重新打通生发通道，控油除臭，使头发有一个良好的生长环境。发飚组合套装可促使头皮毛孔通畅，有利于头部血液循环，降低毛囊油脂分泌量，增进头部新陈代谢，能持续刺激真皮组织，不断扩张生发通道，留着头发必需的生长空间，并有利于毛囊周围的微循环，使血液和氧气的供给正常，产生大量毛母细胞，培育出新头发。

　　发飚组合套装凭借出众的效果，被国家药监局核准为国妆特字(G20100820)号防脱育发产品，成为脱发康复工程指定产品，坚持使用发飚组合套装，可持续深入毛囊，激活毛乳头，使角蛋白的分裂能力更强，大量复制头发所需胱氨酸，有利于毛发的生长，并强化头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，长出浓密的头发。在使用发飚组合套装的同时按摩头部，对于产品的吸收更有利。

　　脱发应该以预防为主，等到脱发严重了再次治疗，那无疑是很费时费力的，毛发的健康映射身体的健康程度，保护毛发的同时也是健康生活的体现。日常护发小提示：

　　1、抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。

　　2、多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。

　　3、饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。

　　4、使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。

　　5、使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。

　　(免责声明：昆山鸿富通登载此文出于传递更多信息之目的。文章所述内容仅代表文章原作者的个人观点。所写文章的原创性以及文中陈述信息未经证实，对该本文所写全部或者部分内容、文字的真实性、有效性不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行仔细核实相关内容。深度热点专栏文章投诉电话：0512-36684066)