春节红包抢到手软?眼睛也得跟上! - 健康之初


春节红包抢到手软?眼睛也得跟上!

  又是一年新春来临,亿万炎黄子孙每年最盼望的也莫过于这个全家团聚的日子。近年来,随着移动互联网的高速发展,一个喜庆的活动正在大众中间流行开来,那就是——抢红包。

    儿童近视预防

  春节期间,孩子们花在电子设备上的游戏时间陡然增多,父母也忙着走亲访友,无暇顾及约束小孩。如此一来,孩子们的眼睛实在面临着不小的挑战,甚至有近视(加深)的风险。

  一般认为,儿童3岁以前的视觉发育最为重要,称为关键期,而3-10岁为敏感期。在这两个时期,人眼视觉的发育尚未成熟,有很大的可塑性,而且年龄越小,可塑性就越大,一旦等到视觉发育成熟后就再进行干预就不可逆转了。

  MCT技术专家建议儿童患者配镜时接受“医学验光”。一般孩子近视准备配眼镜的时候,医生会先辨别是假性近视还是真性近视。如果是假性近视,没有检查出来就直接配镜,慢慢可能发展成为真性近视。其理论依据在于,近视的形成会受环境因素的影响。在动物实验中,给动物戴上负球面镜,使物体成像落在视网膜后方,模拟近视环境,即可诱发近视眼。

    成人近视预防

  虽然已经过了拿压岁钱的年纪,但是论到抢红包沾喜气,大人们显然是“红包党”中的主力军。有的人甚至除了睡觉外,几乎时时拿着手机,关注微信QQ上的各种红包信息。殊不知,眼睛长时间盯着手机屏幕,过度用眼也会诱发近视。

  成年人眼球已经发育完善,但是在长时间近距离用眼后眼肌长期痉挛、收缩,晶体也会变凸。长时间保持这个状态,自然就会发展为成年人近视。尤其是成年人病理性近视可能会导致一些并发症的发生,像青光眼、黄斑变性、视网膜脱离等致盲眼病都是病理近视并发症。

  MTC技术专家建议成年人:控制用眼时间,养成合理的用眼习惯;尽量远离熬夜和烟酒,并注重身体锻炼,多参与健身与户外活动,保证眼睛能经常处在放松状态。

    关爱中老年人视力健康

  过年是合家团圆的好日子,我们也要多关注家中老年人的健康。了解中老年健康情况,要了解常见的中老年眼科疾病,比如老花眼和青光眼。

  老花眼医学上又称老视,症状表现为晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,故发生近距离视物困难,是一种正常的生理退化现象。眼科专家建议:老花的朋友们一定要经过专业验光后再配镜;饮用一些枸杞、菊花茶等也有明目的作用。

  春节期间热闹喜庆,也常常有婚嫁喜事,如果老年人情绪激动或是劳累都可能诱发青光眼发作。青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失进而失明。青光眼导致的失明是不可逆的,老年人要格外注意预防和治疗。

    小贴士

  除了以上提到的常见眼疾之外,MCT技术专家还为大家列出了春节护眼小贴士:

  1.盯着手机抢红包的时间不宜过长,注意科学用眼预防干眼症。

  2.在燃放烟花爆竹之前做好防范措施,以防鞭炮炸伤眼睛。

  3.糖尿病患者要注意控制饮食,合理采用中西医结合治疗控制血糖,减少眼底疾病的风险。

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