海带和什么搭配着吃最好
2008-07-25 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：海带是一种非常有营养的食物，它和什么搭配着吃，可以将营养发挥得更好呢？
海带和冬瓜最适合做汤，如果喜欢吃蚕豆，还可以在汤中加一点，蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分，能让汤品帮助减肥的效果更强。
