吃什么可以治疗便秘？试试红豆陈皮番薯汤
2016-07-19 00:00
来源：太平洋时尚网
核心提示：吃什么可以治疗便秘之红豆陈皮番薯汤，功效：健脾养脾、补血养血、调理肠胃、防癌抗癌、滋阴补阴、治疗便秘、祛湿、排毒解毒、开胃消食、美容、润肤美肤、补充维生素。
吃什么可以治疗便秘之红豆陈皮番薯汤，功效：健脾养脾、补血养血、调理肠胃、防癌抗癌、滋阴补阴、治疗便秘、祛湿、排毒解毒、开胃消食、美容、润肤美肤、补充维生素。
步骤1、红豆淘洗干净，加水浸泡过夜;
步骤2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水;
步骤3、大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开;
步骤4、番薯洗净去皮，切块;
步骤5、加入切好的番薯块，继续煮约15分钟，至红豆、番薯全熟即可。
