食话实说第40期：低脂饼干就能让你健康减肥？
2012-08-31 00:00
来源：39健康网
核心提示：有很多减肥的朋友认为，不吃主食就可以让摄入体内的热量变少，因此经常不吃主食以蔬菜肉类来代替，更有甚者，认为饼干面包里的热量也比米饭低，宁愿吃饼干面包也不愿吃米饭。但实际上，这是一种错误的思维，因为饼干中含有大量的油脂。
（责任编辑：徐晓宇）
