一到冬天就肚子痛、拉肚子,肠易激综合征了解一下!
天气越来越冷,除了流感外,肚子痛、拉肚子也常伴随而至。一喝冷饮腹痛、腹泻;一进考场就想上厕所;一有急事、一着急就突然肚痛且无法忍耐;一吃冷辣生鲜等食品后,马上就拉肚子;多数人并没有把这些症状当回事,往往简单地将其归咎于肠胃不好。殊不知,这些症状的出现,可能源于一种功能性胃肠病——肠易激综合征!
什么是肠易激综合征?
肠易激综合征是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。
它虽然不会影响人们的寿命,但会加重其身心负担,降低生活质量。在我国,IBS多见于中青年人,年龄在20-50岁左右,主要好发于女性,但由于人们对于该病的认识有限,70%以上的患者并没有得到正确及时的诊治。
肠易激综合征的诊断
如果你经常出现腹痛腹泻等症状,那么可以先来问一下自己以下几个问题:
①是否反复出现腹痛,排便后症状可以改善;
②是否伴有排便频率的改变,同时伴有粪便外观改变;
③以上情况是否已持续超过6个月;
④以上情况是否最近3个月内每周至少发作一次。
如果符合以上四条,则可以初步诊断患上了肠易激综合征。但要注意的是,肠易激综合征有一个前提条件,那就是要排除器质性病变,所以,当你觉得自己得了肠易激综合征时,应到医院消化内科门诊就
肠易激综合症怎么治疗?
首先,对患者进行宣教,让患者认识此类疾病,解除顾虑,放松心态,去除病因。
其次,患者要寻找引起这些疾病的触发的因素或者诱发的因素,比如生活的不良习惯,还有饮食的不良习惯等。
以便秘为主要症状的患者要增加膳食纤维的摄入量和饮水量,增加运动量。
以腹泻为主要症状的患者要实验性剔除饮食治疗,如避免摄入咖啡因、乳糖等。
中重度的患者还需要加入药物治疗。