“人参杀人人不知”，人参用对了才能救命，出现这5个症状千万别用！

民间流传这样一句话：“人参杀人无过，大黄救人无功。”大多数人在生病之时都“喜补畏攻”，就是无病之时，很多人也喜欢吃补药。正因为如此，有些人不辨病的虚实寒热，有邪无邪，盲目进补，其结果轻则会误补益疾，加重患者的经济负担，重者则会造成极为不良的后果。所以，必须对人参的使用有一个正确的认识。

人参系五加科多年生草本植物人参的干燥根及根茎，其味甘、微苦，入脾、肺、心经，是传统的补益中药。人参虽然具有祛痰、强心、抗过敏、利尿、降低血糖，改善肠胃消化吸收功能，增进食欲，促进蛋白质合成，降低血清胆固醇，提高大脑的分析能力等多种药理作用。但服后也会产生不良反应，因此不可滥用。

人参不良反应表现：

很多人把人参当作一种强壮剂和兴奋剂及营养补剂来服用，多因用量与用法不当而引起许多不良反应，综合起来称为“人参滥用综合征”，表现为中枢神经兴奋和刺激症状，常见有心理变化，即心情兴奋、欣快感、烦躁、焦急、不眠、神经质、高血压、浮肿、食欲减退、性欲增强、早晨腹泻、皮疹、精神错乱。 

中毒 

表现为恶心、呕吐、抽搐、神志昏迷、大小便失禁、发热、血压升高、双侧瞳孔不等大，呼吸急促，眼底出血、面色潮红、烦躁不安。 

过敏反应 

表现为四肢灼热、皮肤瘙痒、头晕、胸闷如窒息状、呕吐、皮肤散在丘疹。 

严重水肿 

表现为胃脘部疼痛、口干唇燥、心慌心烦、眼皮肿胀、视物不清、不久水肿遍布全身。 

低血钾 

主要症状有自感头晕、头痛、烦躁不安、口干口苦、查血钾低于正常。 

其它不良反应

①头晕手颤表现有自觉头晕、视物模糊、燥热伴有手颤；

②多汗，服用人参超过一定量，即可出现多汗现象，停服人参1周后症状自退；

③顽固性呃逆。中医认为人参中毒因服用人参不当或过量而引起机体气机失调，导致气机阻滞，影响升降出入产生动血之患，甚至血气并犯于上而发为厥证，或阴阳离决导致死亡。

如何正确使用人参

中医认为，服用人参等补药的目的是为了协调人体气血阴阳的偏衰，使之趋于平衡。补药虽然具有补益的性质，但同时也具有一定的偏性，使用不当时易导致机体的阴阳失调，脏腑功能紊乱。人参的合理使用应注意以下几点。

1、 注意症候禁忌

一般而言，人参为大补元气之品，气虚者服之最佳。但凡属肾功能不全伴少尿的患者、胆结石、胆囊炎( 人参抑制胆道排泄胆汁) 、动脉硬化( 人参加重血管壁脂类物质的沉积) 、高粘滞血症、胃病 ( 人参对幽门螺旋杆菌有保护作用) 患者，以及“肝阳上亢”的高血压病人、失眠烦躁属实证者、体质阴虚火旺者、感冒发热咳嗽者、痰热壅盛者，一切“火郁内热”与湿热实证患者，均不宜服用人参进补。尤其是“火郁内热”者，本身元气就不虚，服用人参则最易形成“气郁化火”之证，古人所说“气有余便是火”就是这种含义。

2、服用人参需忌口

一般而言，服参期间，不宜饮茶及食用萝卜，也不宜服用含有藜芦 (十八反中有 “诸参辛芍叛藜芦”之说) 、皂荚、莱菔子及五灵脂类的药物。因白萝卜及其种子 ( 莱菔子)可降低人参之补性。但是，某些病症却另当别论，有时往往还需要人参和莱菔子配合运用。例如，术后肠道通气及气虚型老年习惯性便秘，二者配合可增强肠道蠕动力；气虚型老年慢性支气管炎，二者配合可增强化痰定喘的作用。此时“人参得萝卜子，其功更神”。

关于人参与茶叶同用的问题，除了茶叶会影响人参某些营养成分的吸收外，茶叶中所含的咖啡因也会对中枢神经系统产生兴奋作用。同样，人参也有类似作用，它能加强大脑皮层的兴奋过程。因此，同时服用人参和茶叶会使这种作用大大增强，容易使人出现失眠、烦躁、头胀、头痛等副作用。

人参不论是用于治病，还是用于保健防病，都应在医生指导下规药用药，应掌握其适应症和禁忌症，尤其欲求延年益寿而用人参者更应慎之。

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