什么？不知道分时段测量血糖的用意？你的血糖白测了！

孙阿姨最近确诊了糖尿病，全家人都变得紧张起来，孝顺的儿子赶紧给她买了一台家用血糖仪。没成想，孙阿姨新鲜了几天之后，渐渐把监测血糖当成了一个负担：“测血糖真的太麻烦了，还要扎针！我这按时吃着药呢，测不测都一样。”

真的都一样吗？一起来瞧瞧——测血糖到底有什么意义？

图片来源：站酷海洛

空腹测量血糖

从严格意义上来说，空腹血糖指的是隔夜禁食八至十二小时后，在第二天早上吃饭前所测得的血糖（一般不超过8:00AM），空腹血糖，代表着患者在标准状态下血糖的水平。昨日夜间至清晨的用药效果，在此刻能够被测得，但是受到苏木杰反应和黎明现象的干扰。                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

饭后2h测量血糖

什么是饭后2h血糖呢？具体是指人们从进食第一口饭开始计算时间，到2小时后所检测出的血糖值。需要注意的是，如果您正在接受糖尿病的治疗，检测饭后2h血糖的时候需要正常用药，比如服用降糖药物或注射胰岛素。

测量饭后2h血糖的意义在于，能够反映出餐后血糖以及降糖药物在餐后的作用。此外，还能够帮助医生进行2型糖尿病的早期诊断，饭后高血糖也是致使糖尿病、心脑血管疾病等慢性并发症的重要因素。

睡前测量血糖

晚上睡觉前也有必要测量血糖？对，这可以反映出胰岛β细胞对血糖（进食所引发的血糖升高）的控制力。监测睡前血糖主要是为了指导患者进行合理的夜间加餐、口服降糖药物和注射胰岛素，来避免晚间发生低血糖情况。

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随机测量血糖

随机血糖，顾名思义，就是在一天之中任意时刻测量到的血糖。随机血糖能够了解到人体在较为特殊的情况下对血糖的影响（如饮酒、生病、手术、月经期等），可能更加全方位反映血糖的波动。

现在，我们已经知道了不同时刻监测血糖的意义，那么到底我们需要多长时间测一次血糖呢？

通常情况下，在糖尿病的发病初期、血糖控制不良、血糖控制不稳定期间这三种情况下，每天需要检测三至四次，测量血糖时间包括饭前或饭后2小时。需要注意的是，为了防止半夜出现不自觉性低血糖，所以糖友们每周需加测一次半夜三点血糖。像血糖控制情况好的患者，一般来说每周只检测三至四次，检查的时间可以挑选不同的时间段，若三餐之前的血糖值都接近正常，那么也需要进一步检测餐后2h的血糖值。如若在某些特殊时期，如生病、血糖过高或过低等情况下，可以自觉增加检测次数。

最后，小初温馨提醒：血糖监测，检测的不仅仅是数值，而是您的健康，希望大家都能成为控糖达人！

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