谨防儿童抑郁症！孩子出现这四种情况时，家长们一定要注意了！

说起抑郁症，大家会想到什么？情绪低落？变得沉默？自残？抑郁症患者是我们不能忽视的群体，他们觉得生活无趣，总是有苦恼忧伤，人生看不到光亮也感受不到快乐。其实在现代的生活工作中，每个人都多多少少有一些不良的情绪，我们一定要注意这些坏的情绪，因为如果不能将它们及时地发泄出来，很有可能积少成多最终演变成抑郁症！

截止到2020年，中国的抑郁症患者高达9500万人，也就是大概每14个中国人就会有一个人患有抑郁症，经过一段时间的知识普及之后，成年人的抑郁症已经进入了大部分人的视野，但是抑郁症并不是成年人的专利，有一些孩子也正在受到抑郁症的折磨。

儿童抑郁症是起病于儿童期和青少年期的以情绪低落为主要表现的一类精神障碍，他的起病很隐蔽，相比较达人来说，没有十分明显的症状，更不容易被发现，常常被家长忽视，得不到及时的发现于治疗，儿童抑郁症就会在孩子身上逐渐壮大，蚕食着孩子的内心。

孩子们不像成年人可以在主动表达和自我调节，所以家长们一定要留意孩子的情绪变化，尽量做到早发现早治疗！那么儿童抑郁症会有哪些表现呢？

1、孩子得了抑郁症往往以情绪抑郁为主，常伴有自责自罪的情感障碍，具体表现为易激怒、敏感、哭闹、违拗、好发脾气、不安、厌倦和孤独，面对事情退缩，没有愉快感。

2、思想上自暴自弃、对任何事情都感到愤懑，甚至有离家出走的想法。更有甚者出现自残、自杀等严重行为。

3、行为方面会出现异常表现，如：多动、攻击别人、害怕上学、逃学、打架、与其他伙伴的关系不良、学习成绩下滑等。

4、日常生活中，抑郁症儿童常常会出现睡眠障碍、食欲低下、疲乏无力、胸闷气短、胃痛、周身不适等症状。

那么导致儿童抑郁症的原因是什么呢？

1、压力太大

患抑郁症的儿童主要是由于家长给予的压力太重，也就是家长的期望值太高。孩子的心理承受能力较弱，无法承受学校和家庭的双重学习压力，最终导致抑郁症的发生。

2、家庭原生环境差

父母之间感情不好，家庭缺少温暖，同样会给孩子造成心理伤害。父母离异、亲人丧失、突发的意外事件、师生和同学关系问题等，也会对儿童的弱小心灵构成伤害，导致儿童发生心理问题。

3、遗传性因素

如果儿童的父亲或母亲患有抑郁症，那么其孩子患儿童的抑郁症的概率也将大大增加。

当家长发现自己的孩子患有了抑郁症，一定要及时带去就医，在生活中注意做好儿童抑郁症的护理，生活中要做好以下几点：

1、及时沟通：

当时家长发现孩子异常后，应注意倾听孩子的想法，帮助他一起分析，弄清楚事情的真相后再决定如何处理。利用和孩子单独吃饭、散步、旅行的方法走进孩子的心灵。

2、培养活泼开朗的性格

良好的性格能使儿童保持愉快的情绪和健康的心理，家长和老师一定要注意教育方式和方法，多鼓励，少训斥，忌打骂。