年轻人有个“玻璃胃”

　　近年来，年轻人患胃病的人越来越多。有数据显示，胃病在35—45岁人群中发病率高达60%。随着生活节奏的加快，很多年轻人由于工作繁忙，在饮食上极不规律，常常是饿了就吃，或者是有时间才想起来吃。这样不规律的饮食习惯更加深了患胃病的几率。

　　上班族小高，患有严重的胃病，常年吃药。

　　小高表示，他的很多同事都有胃病，由于工作压力大、饮食毫无规律，胃病也常年反复。11月19日，记者就此采访了西城区的几家医院发现，年轻人得胃病的还真是挺多。

　　每日就诊人群半数为“年轻人”

　　记者在一家专门治疗胃病的专科医院采访时，诊室的李医生正在忙碌。李医生告诉记者，近年来胃病呈现一种“年轻化”的趋势，就每日的门诊量来看，前来就诊的患者中有大部分是中青年。他们患的病症大多是急慢性胃炎，有很多已经患病多年。年轻人常见的胃病有急慢性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡等。

　　这些患者中，大多数都常年没有规律的饮食以及作息时间，或者常年酗酒、吸烟等等。有少数年纪大的胃病患者，由于年轻时工作强度高、压力过大，常年喝酒、抽烟，在年纪大后，体质下降，便患上了严重的胃病。

　　记者看到，门诊处有约10位患者在等候，其中7位都是年轻人。其中有一位前来就诊的患者，患胃病多年，因为无法戒酒，常年反复。已经前来就诊多次，经过几次复查以及在饮食上调节，胃病已经有明显改善。

　　胃疼要重视平时要“养胃”

　　李医生告诉记者，生活中，有很多人对于胃病不重视。胃疼了，常常随便吃几片止痛药对付过去。实际上，很多严重的胃病都是由于这样的忽视，而导致越来越严重的。胃病大多数都是由于常年的胃损伤而引起的，一般的都可以在生活、饮食上进行调节。

　　有些“垃圾食品”对胃伤害极大，比如，麻辣烫、油炸食品等，要少吃。很多人白天不吃饭，在晚上一顿把一天的饭“补”上，这样的习惯也是不好的，一般在晚上11点后不宜进食，如果不是特别需要，最好不要吃夜宵。

　　医生提醒广大市民，胃病是可以预防以及通过饮食进行调节的。古语说得好“要保命，养好胃”，切记不要暴饮暴食，保持良好的卫生习惯，规律饮食，减少烟酒以及有刺激性食物。一旦有轻微胃病，要及时就诊，以免加重。