软化血管常吃紫红食品
2009-01-08 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：最新的研究结果已经证实，我们常食用的紫红色食物
如蓝莓、红葡萄酒、可可豆中所含的多元酚，具有很强的抗氧化能力，阻止“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇）氧化就可以有效地阻止动脉硬化的发生。此外，绿茶中也含有大量的多元酚。
