边看电视边吃零食 隐患甚多 - 健康之初


边看电视边吃零食 隐患甚多

核心提示:饭后坐在沙发上看电视,边看边吃各类零食,这是一种不利健康的坏习惯。据医务工作者抽样调查:90%以上胆结石患者有吃甜食的嗜好,80%的人看电视时有吃各类零食的习惯。专家认为,这是我国胆结石发病率升高的原因之一。


  因此,饭后不要坐在沙发上,更不要蜷曲着身体看电视,看电视时也不宜过多吃甜食或瓜子之类的零食。

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