清爽排毒菜谱：小鱼椒盐苦瓜
2008-06-06 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：排毒减肥“小鱼椒盐苦瓜”。
备料：小鱼、苦瓜、红椒圈、蒜片、花生、蒜苗、淀粉、蛋黄、盐、胡椒粉
做法：先将小鱼炸到金黄色，捞起;苦瓜切片，裹淀粉蛋黄稍炸;将炸好的苦瓜、小鱼与蒜片、蒜苗、花生、红椒圈一起快炒;最后撒一些盐、胡椒粉即可起锅。
