夏季感冒 切记远离鸭肉 - 健康之初


夏季感冒 切记远离鸭肉

核心提示:鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。


  鸭虽营养丰富,但食用时也得注意:

  ①不应久食烟熏和烘烤的鸭肉,因其加工后可产生苯并芘物质,此物有致癌作用。

  ②鸭肉为多脂肪食物,不宜多食。尤其是肥胖、动脉硬化者应少食。

  ③感冒患者不宜食用。感冒者应食辛散发表食物,而鸭肉滋补恋邪,可使感冒缠绵难愈。

  ④慢性肠炎者慎用,因鸭肉味甘咸、滑利下趋,加之富含油脂,食之可使肠炎泄泻加重。

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