猪腰煲汤有滋阴补肾的奇效 - 健康之初


猪腰煲汤有滋阴补肾的奇效

核心提示:猪肾俗称“猪腰子”,我国民间认为猪肾具有滋阴、补肾、固精的功效。若再配伍一些益肾固精中药制成药膳食用,其效果更佳。


  此为1日量,分早、晚2次服食、饮汤,适用于肾虚腰酸等症。

  猪腰沙苑枸杞汤猪腰子1个,沙苑子、枸杞子各9克,生姜3片,调料适量。猪腰子去筋膜,剖开洗净,切如腰花样,与沙苑子、枸杞子纱布包好后共入锅中,加水、生姜同炖至猪腰子烂熟,加调料调味即可。

  此为1日量,分早、晚2次服食、饮汤。适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症。

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