糖尿病患者注意，血糖高了，脚先知，有这三种变化，赶紧降糖

糖尿病在我国已从少见病变成流行病，很多人对其并不陌生。糖尿病本身表现出来的症状就是血糖升高，而对于血糖升高我们自身很难察觉出来，因为它一般不会带来不适，而当出现不适的感觉时，已经出现了糖尿病并发症。这就是经常说的：“糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病并发症”。

很多糖尿病患者刚确诊的时候，并没有意识到控制血糖的重要性，因为糖尿病初期，他自身感觉不到不适，便会轻视血糖的控制，就会导致血糖升高。长期的高血糖会对身体多个部位造成伤害，尤其是脚部。

糖尿病患者持续的高血糖状态会促进血管钙化，而血管的微钙化和宏观钙化是动脉粥样硬化的标志。脚位于肢体末端，当血管出现问题时，会首先反映在脚上。

当脚部出现这三种症状，说明你的血糖已经超标，赶紧降糖！

皮肤干裂

有糖尿病的人，因体内过高的血糖，很容易导致下肢的神经病变，使得足部出现很大的问题。在早期足部因为血液无法通畅的循环，导致皮肤干燥起皮，足部冰凉，有的时候甚至还会有瘙痒的症状。另外，因为足部血循环问题，足部的肤色也会发生异常，表现出暗青色。

脚部怕冷

正常情况下，人的双脚都是很温暖的，说明气血充足，血液循环正常。而人体有了血管病以后，皮肤摸起来往往是比较凉的，跟普通人相比，在同样的环境下，要更加的怕冷。就算是体感温度比较高，上身出汗，双脚部仍感到寒冷，最好要看看是不是下肢神经有问题了。

间歇性跛行

糖尿病患者体内的血糖含量较高，身体的下肢容易“供血不足”，造成“骨折”及“软组织挫伤”。刚刚发病的时候，患者可能会出现间歇性的跛行，随着病情的逐渐加重，患者在走路时就很容易会摔倒。

当脚部出现这些症状时，就说明已经出现糖尿病足，糖尿病病情已经恶化，需要赶紧降糖，并对症治疗脚部病变。

糖尿病患者易出现血糖控制不佳的情况就是因为不能按时用药，对药物具有排斥心理，认为吃药吃多了对身体不好。

那么，我们如何能更好的控制血糖，防范并发症呢？

首先按时用药

糖尿病要每天服药，不能想起来就服，或者血糖高的时候才吃。糖尿病也不是随便吃一种降糖药就万事大吉，而是要根据患者的情况和各项指标，定期检测，如果需要的话要进行调整，通常每3-4个月要验血和就诊，绝大多数糖尿病患者并没有达到这两点，虽然吃药了，但血糖控制得并不好。

中药辅助治疗

临床研究证明，中药能有效防治糖尿病及其并发症，并且有独特的优势。服用西药副作用明显或者效果不明显的患者，可以在医生的指导下使用中药治疗，逐渐减少西药、替代西药。对于糖尿病这种需要长期服药的慢性疾病，中药治疗或中西医结合治疗的优势十分明显。

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