血栓是怎样形成的？有什么可以预防和治疗血栓的有效方法？

吴姨前几天头晕、头痛的厉害，去医院检查为轻度的脑梗，输了五天的液后出院，由于症状比较轻微，没留下什么后遗症，但是这次的事情却把吴姨吓得不轻，因为他目前当年就是脑梗，复发了4次，一次比一次严重，最后一次全身瘫痪，在床上躺了7年后去世，母亲去世前的7年一直是自己和姐姐在照顾，自然知道母亲的痛苦，也了解子女的不容易。

图片来源于站酷海洛

导致脑梗的重要原因就是血栓，但是血栓是怎么形成的呢？

一般情况下，人刚生下来时，血管像新出厂的水管，内壁是非常光滑的，随着年龄的增长，各种各样不良的习惯和慢性疾病等，比如高血压、糖尿病、高尿酸、吸烟、饮酒等等，会使血管内膜受到损伤，血液中“坏”的胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）增多时，就会通过破损的血管内膜进入到血管内壁，在血管内壁中缓慢的沉积下来。沉积在血管壁上“坏”的胆固醇，结合其他物质发生一些变化，就形成了动脉粥样硬化斑块。这些斑块凸向血管内腔，使血管变得非常的狭窄。

这些斑块有稳定性和不稳定性两种，稳定性斑块就像是“厚皮小馅”的饺子，表面的纤维帽非常的厚，内部的脂肪含量很少，这种斑块危害性相对不大，只会慢慢的增长；而不稳定斑块属于“薄皮厚馅”的饺子，纤维帽很薄，内部的脂肪很多，一旦爆裂，这些斑块就会游走在身体的各处，堵塞重要的血管，如果堵塞心脏血管就容易出现心梗，堵塞脑部血管，容易导致脑梗，堵塞肺部血管就容易出现肺栓塞等等，危害非常大，就像是体内的一个炸弹。这两种斑块对身体伤害不同，但是却都会导致卒中、心肌梗死、肾衰等严重的疾病。

预防血栓形成主要是保持良好的生活方式：1.合理膳食，少吃“高盐、高糖、高脂”的食物，日常生活中均衡饮食，适量的多摄入一些蔬菜、水果、含优质蛋白质的食物等等。2.多运动，多喝水，运动可以促进血液循环，多喝水也可以降低血管的粘稠度，最终预防血栓的形成。3.戒烟戒酒，上面说了，吸烟、喝酒都会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化的形成，因此想要预防血栓需要戒烟戒酒。

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治疗血栓有效的方法，目前能逆转和稳定斑块的主要有他汀类的药物，最常用的是瑞舒伐他汀和阿托伐他汀，如果血栓严重，只能去医院进行溶栓治疗。对于心脏处的血栓，如果血管堵塞严重，导致心梗的出现，就需要通过介入手术开通被堵塞的血管。

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