糖尿病足治好后20年无复发，医生解密，只因做到了这5点

在医院内分泌科诊室内，刘奶奶又来进行每3个月一次的复诊了。今年已经80高龄的她，精神矍铄，完全看不出患有糖尿病30年的样子。
30年在同一家医院，同一个科室就诊，刘奶奶已经跟医生非常熟识了。这次检查，医生叮嘱她，血脂有所升高，在规范降糖的同时，要注意合理膳食，减少高脂肪含量食物的摄入，避免血脂进一步升高导致糖尿病并发症、不良心血管事件的发生概率增加。
说到这个糖尿病并发症，刘奶奶在20年前领教了糖尿病足的厉害，好在她及时治疗，康复以后到如今20年都没有复发。
现在，刘奶奶已经成了医生口中的黄金病例，碰到有糖尿病患者有顾虑或者不遵医嘱的，医生会提一下刘奶奶增加病人对抗病情的信心，慢慢的刘奶奶也成了科室里的名人。
糖尿病足治好后20年无复发，只因做到了这5点
20年前，刘奶奶60岁，彼时她已经患有糖尿病7年了。忙碌的生活加上相对年轻，体格尚好，看到患病多年无大碍后，她放松了警惕。带孩子，照顾家人，慢慢地，刘奶奶的重心不在疾病治疗上了。

起初，只是足部的一个小伤口，刘奶奶并没有在意，可后来，伤口不仅没有痊愈，还越来越厉害。最后，刘奶奶整个走路一瘸一拐，足趾间红色的肉清晰可见。

就医诊治，医生说这是糖尿病足。伤口消炎、包扎、强化降糖、中药辅助治疗，一通护理下来，刘奶奶痊愈了。
医生说，从就诊治疗，到痊愈至今没有复发，只是因为刘奶奶做到了这5点。
1、及时诊治
很多糖尿病足患者在就诊时，坏疽已经波及到整个足部甚至蔓延到小腿了，患处已经破溃发黑，这样就不得不面临截肢，增加生活负担的同时，生活质量也大大下降。
刘奶奶在伤口迁延不愈的初期即就医诊治，此时的坏疽还具有愈合能力，在医生的指导下，完全可以治愈。
2、规范降糖
有了这次的教训，刘奶奶深知糖尿病的危害，更加注重血糖的控制了。除了服用降糖药，在饮食上她也注意严格控制高升糖指数食物的摄入，这在一定程度上降低了身体的糖代谢负担。
3、适度运动
在足部完全康复后，刘奶奶开始了运动控糖。听说游泳是对糖尿病患者最友好的运动方式，她还专门学了游泳。慢走、太极拳、广场舞等也是她的主流运动项目。

运动有助于促进糖脂代谢，对增加心肺功能，控制血糖、血脂有很大帮助。

4、注意足部护理
在进行运动以及日常生活中，刘奶奶都格外注意足部的护理。脚趾甲适度修剪，穿着合脚舒适的鞋子，尽量避免长途跋涉，洗脚后及时小心地擦干，这些护理措施都被刘奶奶完完全全做到了，避免了足部损伤诱发糖尿病足的可能。
5、定期复查
刘奶奶根据医嘱，每3个月到医院做一次复查，将血糖、血脂、血压等指标都控制在合理范围内。每半年到1年做一次全面细致的检查，确定血管、糖尿病靶器官的健康状况。

就这样，在精心护理下，刘奶奶病情稳定，并没有对预期寿命和生活质量造成太大的不良影响。

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