烟酒不沾,27岁心梗去世,抽烟喝酒却活到87岁!该不该戒烟酒? - 健康之初


烟酒不沾,27岁心梗去世,抽烟喝酒却活到87岁!该不该戒烟酒?

核心提示:谈到长寿,从古至今都是人们追求的目标,细数那些长寿老人的生活习惯,会发现不少人都是一辈子抽烟喝酒,却照样长寿。那么,烟酒到底会不会影响寿命呢?

 

谈到长寿,从古至今都是人们追求的目标,细数那些长寿老人的生活习惯,会发现不少人都是一辈子抽烟喝酒,却照样长寿。那么,烟酒到底会不会影响寿命呢?

27岁烟酒不沾,心梗去世,抽烟喝酒却活到87,到底是不是烟酒的错?

作为医生,经常写健康科普类的文章,劝诫大家戒烟戒酒,有益于身体健康,但很多朋友都会举类似抽烟喝酒活到99的例子来反驳,今天黄医生介绍2个病例,解释一下烟酒与健康的关系。

27岁的小唐与女友高中相识,大学毕业后不久就结婚了,婚后过得很幸福,小唐的体重也从原来的140斤直线飙升至200多斤。小唐没有抽烟喝酒的习惯,但从小就不爱运动,还喜欢打游戏,经常在电脑前一坐就是一天,碳酸饮料代替白开水,膨化食品、各种零食代替了主食,并且打游戏时小唐非常易怒,经常生气,情绪剧烈波动后偶尔会有头晕的情况,这其实已经是血压升高的预警信号了。

就这样,小唐25岁就被查出患有高血压、高血脂,血糖也有些异常,医生建议他吃药控制,但他丝毫不放在心上。结果2年后,小唐又一次通宵游戏后,准备起身去洗漱睡觉,忽然胸口剧痛,大汗淋漓,突发心梗,随即昏倒在地。由于当时小唐是独自在家,错过了最佳抢救时机,不幸去世。

而另一个病例是87岁的陶爷爷,同样也患有高血压,且一辈子烟酒不离手,烟龄长达60多年。陶爷爷经历过贫穷的年代,小时候经常吃不上饭,甚至啃树皮充饥,每天还要帮家里做大量的农活,因此身材一直不胖。

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图片来自站酷海洛

后来年纪大了,家里条件也好了,陶爷爷就喜欢在吃饭时喝上一杯自己酿的米酒,饭后再点上自己的烟袋,这个习惯一直保持了几十年。家人一开始很反对,但看到这样的陶爷爷每天都生活的很快乐,渐渐地也不再阻拦。

陶爷爷虽然年纪大了,却改不了爱操劳的毛病,即使现在已经没有农活了,每天也得骑上车出去转转,经常在外面一晃就是一天。

六十多岁时查出高血压后,陶爷爷也按医生的嘱咐开始吃降压药,坚持了二十多年,平时儿女有空就会带陶爷爷去医院检查一下各项指标,毕竟年纪大了,身体容易出毛病,有些什么异常及时换药、治疗,也就痊愈了。

人的寿命受多种因素影响,不止与烟酒有关

看完这2个例子,就不难理解烟酒与长寿的关系,小唐虽然年轻,不抽烟合集,可是久坐、肥胖、熬夜、饮食不规律、饮食油腻、情绪暴躁易怒等问题他全都有,而陶爷爷除了抽烟喝酒以外,饮食、作息、用药、运动、心态都很好,这些都是能否长寿的影响因素。

所以说烟酒只是影响人寿命的其中一个因素,并不是说抽烟喝酒的人就不可能长寿,也不是说烟酒不沾就一定会长寿,还要结合其他影响因素综合来看。

目前已知影响寿命的因素大概有遗传因素、自我保健、社会因素、医疗条件、气候因素等,其中自我保健和遗传因素对于是否长寿的影响比较大。如果家族里普遍比较长寿,那么长寿的可能性就会增大,这可能是基因、气候、医疗条件综合影响的结果。

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图片来自站酷海洛

自我保健方面,平时起居规律、饮食清淡、营养摄取均衡、心态良好的人,长寿的概率也会比较大。抽烟喝酒对于健康有影响,是经过很多研究证实的,因为这部分人患胃癌、肝癌、肺癌的概率升高,相对长寿的人会比不抽烟不喝酒的人要少,所以我们提倡大家戒烟戒酒。

总的来说,抽烟喝酒不代表不能长寿,饮食习惯、作息、情绪、运动等因素也会有影响,另外慢性病控制不好,容易诱发心梗、脑梗等疾病,也是会影响寿命的。所以出于健康的考虑,还是建议大家戒烟戒酒,并且保持一个良好的生活习惯,这样长寿的几率才会更高。

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