怎么判断电子血压计准不准？教你一个方法，自测血压更准确

现在高血压患者越来越多，这又是一种慢性病，需要长期监测血压进行控制，所以大多数高血压患者家里都有测量血压的设备。

水银血压计是比较早的一种血压计，操作复杂，需要两个人配合来测量血压，而随着医疗的进步，电子血压计逐渐开始崭露头角，因其操作简单、便携、安全性高的特点，广受欢迎。我国也在2006年加入了推行电子血压计的浪潮，水银血压计将逐步被淘汰。

但是不少人也担心电子血压计测量的不准确，今天教大家一个方法，简单快速判断电子血压计是不是准确。

患者需要先用水银血压计规范测量一次血压，记下数值，十分钟后用电子血压计测量第二次，记录数值，再隔十分钟后用水银血压计测量第三次，记录数值。取水银血压计第一次和第三次的血压平均值，与第二次电子血压计测量结果对比，如果差值在5mmHg以内，说明您的电子血压计很准确，可以放心使用。

图片来自站酷海洛

其实，很多人觉得电子血压计测的不准，一个可能是测量姿势不够标准，影响结果准确性，第二个可能是在医院用水银血压计测量时，心情比较紧张，所以血压会有所升高，回家后测量血压就会偏低，第三可能是您的电子血压计购买多年，没有进行过校准，或者是购买的不是正规厂家的产品，所以结果会有出入。

如果您测量出的结果与水银血压计相差比较大，建议您可以到购买店铺进行询问，或者直接咨询生产厂家，一般电子血压计最好半年校准一次，因为它的测压原理需要压力传感器，长时间不校准其性能会不稳定，建议患者定期对电子血压计进行校准。