糖尿病发展过程的三个阶段，其中一个竟能逆转？医生实话...

在糖尿病的发展过程中，可以大致分为三个阶段：糖尿病前期、糖尿病阶段、糖尿病并发症阶段。在医学上，有针对这三个阶段的预防措施，被称之为“糖尿病的三级预防”。只有正确地认知并评估自身所处的阶段，方可有针对性地防治糖尿病及其并发症。

图片来源：站酷海洛

第一阶段：糖尿病前期
处于糖尿病前期的人群是患糖尿病的高危人群，他们易患糖尿病，但尚未患糖尿病。此阶段几乎没有糖尿病的任何症状，所以非常容易被忽略。但是，如果身处此阶段的人群对糖尿病进行预防，那么效果是最理想的，此阶段目标是预防糖尿病的形成。

糖尿病患者在确诊糖尿病之前，大部分都曾经过糖尿病前期阶段，但是他们从糖尿病前期到真正演变为糖尿病时期的时间不一，有的人短至半年，有的人则可超十年，这取决于个体自身差异，如患者的胰岛功能维持的情况、有没有遇到突发事件、糖尿病的危险因素是否强烈等。如果遇到突发事件，患者体内的升糖激素可能会突然增高，导致其加速迈入糖尿病行列。

针对此阶段的应对方法比较简单，只需要将自身以往不健康的生活方式改正，将体重控制在良好的范围，积极控制饮食习惯，坚持日常运动，锻炼身体，便可基本预防糖尿病的产生。因此，如果您的血糖偏高，一定要抓住这一改善身体的最后良机，务必改掉不健康的生活习惯，并定期检测血糖。

图片来源：站酷海洛

第二阶段：糖尿病时期
糖尿病时期是指患者已达到糖尿病的诊断标准的时期。在这个阶段，绝大多数患者是没有并发症的，也有少部分人发现疾病过晚，到了各种并发症出现才发现自己的血糖过高。当然，这并不是因为糖尿病并发症来势过于凶猛，而是由于自身发现疾病的时间过晚，如果患者的眼底出现病变，这往往意味着此患者至少有5年糖尿病病史了。

因此，在治疗糖尿病时，要着眼于大局，加强对血糖的自我管理与调控，防治糖尿病并发症的出现。

图片来源：站酷海洛

第三阶段：并发症阶段
糖尿病并发症是由于患者体内长期血糖增高，加上没有控制好高血脂、高血压等，就有可能会产生并发症。并发症主要为大血管病变，包括心脑血管、下肢血管等。并且病史达到五年以上便有可能会出现微血管的并发症。

此阶段的治疗已经比较被动了，以目前现有的科技水平，还是很难逆转的，通常只能延缓并发症的发展速度，除了降低血糖，还需要有针对性地服用治疗并发症的药物，甚至需要动用手术进行治疗。

总而言之，糖尿病的发展是一个持续的过程，要想将糖尿病扼杀在摇篮中，防止并发症带来严重后果，必须从疾病的源头做起，对糖尿病前期人员的健康监测及知识科普尤其重要。