怎么止晕茶？

　　晕茶?!多神奇的事情!赶快到百度、Google去查查看。结果发现很多网友都有过晕茶的经历。就浓淡而言，晕浓茶新茶的人比较多;就茶类而言，乌龙、普洱这类相传减肥效果好的茶晕的人比较多。

　　其实想想，原因非常简单。乌龙普洱都是性质寒凉的茶，对胃有刺激。如果是空腹喝，会造成胃反酸。比较专业的说法就是空腹喝茶造成是细胞的组织间液渗透压低，一般是低钾造成的。有的网友实在喝的太多，就算胃没排空也会有反应。

　　好在广州喝茶人士多，而健康之初总部恰巧茶道盛行，不少同事甚至在办公室置办了全套的茶具，他们都提点了一些止晕茶的方法。比如赶快吃点容易消化的东西。如果手边没什么东西吃，吃点糖果、饼干也是好的。但是不要喝太多水，大量喝水会导致晕茶的情况进一步恶化。如果实在要喝，最好是喝热水，一次喝小口，少量多次。

　　不知道你有没有晕茶的经历呢?有没有什么好的止晕茶的办法呢?赶快一起来分享下吧。