老年高血压患者饮食应注意补钾
2008-08-16 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：不少老年性高血压患者都知道要低盐饮食，但很少有人知道，钾也与血压有密切关系。
很多食物都含有丰富的钾，尤其是绝大部分的新鲜水果和蔬菜，如土豆、红薯、芦笋、蘑菇等。水果有香蕉、柿子、芒果、木瓜、桃子、石榴、橘子等。但如果是高血压并伴有糖尿病的患者，就要控制含糖量高的水果的摄入，而木耳、海带、紫菜更适合高血压合并糖尿病患者食用。
