喝啤酒真的有利于尿结石排出吗?真相竟然是这样! - 健康之初


喝啤酒真的有利于尿结石排出吗?真相竟然是这样!

核心提示:正常来说小结石,如果能通过输尿管的话,是可以直接排出来的,我们的输尿管有6mm左右宽,如果说结石比它还小,可以尝试药物配合运动、饮水排石,但是结石需无明显的嵌顿或梗阻、结石以下输尿管无梗阻等。

近日有这样一个传言登上热搜:因为啤酒内含有大量水分,是利尿的饮料,因此喝啤酒有利于尿结石排出,那事实真的是这样吗?

 

啤酒成分确实绝大部分是水,多饮啤酒可一时性增加尿量而有利尿作用,对促进细小结石排出或许具有一定意义。

 

但是,一时性利尿后随之而来的却是更多不利于尿石治疗的因素:

 

1.     啤酒一时性利尿后随即引起尿液浓缩,是导致尿结石发生的危险因素。

2.     啤酒中富含嘌呤与草酸,这些成分可能会加重嘌呤结石与草酸结石的症状,反而不利于结石排出。

3.     经常喝啤酒,酒精成分会导致肾以及泌尿系统管道充血水肿,让尿道变窄,从而致使结石排出更加困难。


如何正确排尿结石?

 

泌尿系结石也称尿结石,是尿液中结晶沉积导致,可见于肾、输尿管、膀胱和尿道的任何部位,以肾与输尿管结石最为常见。由于结石的位置、大小不同,排出方式也有所不同。

 

正常来说小结石,如果能通过输尿管的话,是可以直接排出来的,我们的输尿管有6mm左右宽,如果说结石比它还小,可以尝试药物配合运动、饮水排石,但是结石需无明显的嵌顿或梗阻、结石以下输尿管无梗阻等。

 

如果结石已造成梗阻,需要手术进行干预解决梗阻,以缓解其对肾功能造成进一步的损害;对于大于6mm的多发结石,即使未有梗阻的发生,目前也建议积极处理。根据病情,可以采用体外冲击波治疗,或者经尿道输尿管硬镜、软镜钬激光碎石取石术。

 

尿结石怎么排、什么时候排,都需要经过就医生诊断,根据病情给与治疗建议。大家一定不要轻信谣言,更不要相信一些所谓的秘方神药,以免造成更严重的后果。

 

预防复发


尿结石排出后并不是万事大吉了,尿结石特别容易反复发作,因此,排出结石后,也一定要注意预防复发。

 

1. 适当增加饮水,增加液体的摄入能增加尿量,预防结石的复发。若无心脏疾病或肾功能不全等疾病,推荐每天的液体摄入量在2500~3000ml。

 

2. 饮食调节,根据结石的成分不同,有着不同的调节方式,但是总体上说,要少吃高蛋白、高嘌呤、高草酸食品,摄入正常钙质含量的饮食。

 

3. 增加水果和蔬菜的摄入量,可以预防结石复发。

 

5. 注意多运动,不要总是坐着,长时间的坐着也是容易导致尿路结石复发的,适度的运动有利于促进身体的血液循环,毒素的排出,所以对于预防尿路结石是很有帮助的。

 

6. 控制体重,肥胖易导致结石形成,肥胖者应减轻体重。


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