1、抽烟会增加糖尿病的发生风险

糖尿病是由于胰岛素分泌不足以及胰岛素抵抗，导致患者体内出现糖脂代谢紊乱，血糖异常升高。研究发现，香烟中的尼古丁会与人体内的烟碱乙酰胆碱受体结合，而胰岛细胞上存在烟碱受体。长期吸烟会导致尼古丁作用于烟碱受体，介导胰岛β细胞受损，进而导致胰岛素分泌异常。另外长期吸烟还可引起肥胖，降低胰岛素的明显。

另外，发表在Nature上的一项研究发现，尼古丁通过自主神经系统作用于缰核-胰腺回路，导致人体血糖升高，进而诱发糖尿病。吸烟的人群中，糖尿病的发病率明显高于不吸烟的人。

因此，目前普遍认为，吸烟会增加糖尿病的发生风险。

2、抽烟会增加糖尿病患者出现血管病变风险

糖尿病引起的异常高血糖状态会损伤患者的大血管和微血管，引起动脉粥样硬化、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等多种并发症。而香烟中的有效成分被证实会损伤人体的血管内皮，增强氧化应激，诱发心脏大血管不良事件的发生。而且无论是主动吸烟还是被动吸烟，这些风险都是存在的。

另外，相比男性，由于女性吸烟容易引起骨质疏松症、心肺疾病，因此吸烟的女性患糖尿病的风险要明显高于男性。

3、越早戒烟，患者的受益越大

现有不少的研究已经证实，无论何时戒烟，对降低糖尿病的发生风险都是有益的，而且对已经确诊糖尿病的患者来说，越早戒烟，患者的受益会越大。

当然，对长年吸烟的人来说，一下子完全戒烟十分痛苦，可以在专业医生的指导下循序渐进的执行，逐渐减少吸烟次数，建立健康的生活方式，维持理想的体重，控制好饮食中的热量，才能更好的预防糖尿病或者降低糖尿病并发症的出现。

图片来自：站酷海洛

美好生活源于健康之初，健康之初，健康科普专业媒体！