认识痘痘生成“四要素”，科学“战痘”换新颜

“战痘”是每个从青春期走过来的人都会遇到的问题，有的人和痘痘抗争十几年，仍然没有完全摆脱痘痘的困扰，而有的人把它看作是正常的生理现象，从来没有认真对待过，结果留下了满是痘印和痘坑的脸。那么面对痘痘，到底该如何去应对？

痘痘生成的四要素
痘痘之所以被称为青春痘，当然是和青春期的激素分泌有关，其实不论是什么年纪，只要内分泌发生紊乱，雄性激素分泌相对过多，都可能引发痘痘的生长。而如果经常食用高GI（升糖指数）的食物比如含乳糖的奶制品，同样有异曲同工的作用。

雄性激素过剩，就会刺激皮肤的皮脂腺加速分泌，分泌的大量油脂需要通过毛囊开口排出去，而一旦毛囊由于各种问题发生堵塞，驻留在内的皮脂就形成了痘痘的基础。人的皮肤表面存在着痤疮丙酸杆菌，这种细菌非常喜欢皮脂这种东西，一旦有皮脂驻留，就会流连其中，不断繁殖，这时皮肤就会出现红肿的痘痘，让人抓狂。

那么怎么解决痘痘问题？
如果你因为大面积爆痘去医院看医生，医生一定会让你先解决激素紊乱问题，一般会使用药物来抑制雄性激素的过度分泌，当然高升糖指数的食物也要暂时戒掉。接下来我们就要对付失控的皮脂腺，很多人推荐的一二三代维A酸就是用来抑制皮脂腺分泌的。到了这一步，问题还是没解决，我们需要杀掉肆虐的痤疮杆菌，有人会使用抗生素，有人会考虑激素，但不管哪一种都要慎重使用，小范围涂抹，短期使用，以防对皮肤造成严重伤害。那么对于已经长成的痘痘该怎么做呢？如果是已经破口，需要及时吸出脓液，做好消毒清洁工作，而如果是闭口的痘痘还是在充分消毒的情况下用痘痘针处理吧。之后网上相关的痘痘贴已经有太多了，选择一个靠谱的等待自然消退吧。

痘痘算是解决了，留下的痘印该怎么办？
关于号称可以去痘印的产品，网上真是一抓一大把，至于效果怎么样那就因人而异了。要想更靠谱，可以去正规医院做光子嫩肤，通过激光局部剥脱和胶原的重建作用去除痘印。最近市面上有一种含有牛蒡子精华的祛痘产品，里面同时含有积雪草提取物。牛蒡子精华对于痤疮丙酸杆菌具有很强的杀灭作用，而积雪草提取物可以抗菌消炎、修复受损细胞、淡化痘疤，二者共同作用不仅能够祛痘，还可以消除痘印，感兴趣的同学可以试试看。不管用什么方法去痘印，一定要记得防晒，不要让紫外线破坏了刚长好的娇嫩肌肤。