维生素E和静脉曲张有什么关系？

静脉曲张是怎样形成的呢？

当我们的身体缺乏维生素E时，血液会凝固，缺乏其他营养素则不会有这种情况。这是因为维生素E不足时，细胞会分裂，所以当血管被割断或割破时，血液会凝结，以防止大量出血，因此缺乏维生素E时，血管细胞破裂导致血液凝结，经常会形成静脉曲张。当静脉曲张发生时，血块常附着在血管壁上，引发发炎及肿胀，肿胀的血管壁及血块进一步阻碍静脉血液的流通。靠近腿部中央的大静脉，通常可将90%的血液由腿部输送回心脏，当这条静脉堵塞时， 大量的血液需便需改由表面的小血管回流，使得小血管很快地发生难看的肿胀，曲张。

图片来源：站酷海洛

那么维生素E在这一过程中起到什么作用呢？

如果我们能够及时补充维生素E，通过饮食中能够充分摄取，或者通过其他方式直接补充维生素E，则静脉曲张通常会在几天或几个星期内消失，但是维生素E缺乏时还是会再度复发。所以维生素一要连续吃上很长的一段时间才能补充足够。

附着在血管壁上的血块会使整条静脉发炎，疼痛并且泛红，则称为静脉。如果此时大量服用维生素E，会形成许多以堵塞的旧血管平行的新血管，使血管再度畅通，血块很快溶解，炎症也消失。

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而缺乏维生素E时，可能进一步造成肺栓塞及中风，对于中风的人所做的血液分析发现80%都有严重缺乏维生素E。

要注意记住口服避孕药会增加对维生素E的需求，此时女性容易患静脉曲张，静脉炎，肺拴塞甚至中风，你一定要补充足够量的维生素E哦，当然千万不要认为只有女孩子才要补充维生素E，其实男性也一样重要。