螃蟹大量上市,吃蟹有“四忌” - 健康之初


螃蟹大量上市,吃蟹有“四忌”

核心提示:螃蟹近期大量上市,很多市民购买尝鲜。省中西医结合医院临床营养科主任陈杰昨天提醒市民,在享受鲜美蟹肉时,要了解一些吃螃蟹的禁忌。

  不能吃未熟透的螃蟹螃蟹通常以动物尸体或腐殖质为食,蟹身体里布满各类细菌和污泥。如不经过高温消毒,大量细菌侵入人体会发生感染性中毒,表现出肠道发炎、水肿及充血等症状。因此,螃蟹要蒸熟煮透,一般开锅后应再加热30分钟以上。

  不能吃死螃蟹。蟹体内含有丰富的组氨酸,螃蟹死后,体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中去。螃蟹死的时间越长,体内积累的组胺和类组胺物质越多。人吃了死蟹后,组胺会引起过敏性食物中毒,类组胺会引发呕吐、腹痛、腹泻等。

  不能吃存放过久的熟蟹。存放的熟蟹易被细菌侵入而污染,因此,螃蟹宜现烧现吃,万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,再吃时必须回锅煮熟蒸透。

  患有伤风、发热、腹泻、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的病人,最好不吃螃蟹,以免使病情加重;还有一些体质过敏的人,吃了螃蟹后会引起恶心、呕吐、起风疹块等。孕妇也不能吃蟹,蟹性质寒凉,食用后可能造成出血、流产等。

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