三个“1/3”科学理性对待癌症

　　每个人健康的钥匙都掌握在自己手中，每个人都要对自己的健康负责。市疾病预防控制中心副主任、主任医师仲伟鉴将市民关心的癌症防治方法概括为24个字：及早预防，及早发现，及早诊断，及早治疗，规范诊治，科学康复。

　　癌症是可以预防的

　　慢性疾病，特别是癌症，主要与生活方式、饮食习惯、运动等因素密切相关。换言之，如果能建立起科学的生活方式、健康的饮食习惯并经常进行适合自己的运动，癌症及所有的慢性病都是可以预防的。

　　人的健康不可能十全十美。如果患了慢性病，要正确认识、科学对待，既不能太紧张，也不能太轻视，既不要盲目求医，也不要盲目吃保健品，而是应该根据自己的实际状况，进行必要的治疗，同时采取干预措施，调整自己的生活方式、饮食习惯和运动内容，阻止疾病的进一步发展，甚至逆转疾病，重返健康。

　　早期筛查早期发现

　　在危险因素难以迅速改善的情况下，还要抓紧控制癌症发生发展的另一大重要环节，就是发现癌症早期症状，并及早采取措施。

　　一方面，通过相关知识的普及，使居民有意识有能力通过“自查”发现异常，如针对乳腺癌的每月乳房自查，另一方面，通过定期体检及时发现异常，例如50岁以上女性定期钼靶检查、针对大肠癌的粪便隐血试验、肛指检查和肠镜检查。

　　常规筛检手段是一项成本低、便利性高的方法，可以大力推广，并鼓励和吸引高危对象参与，提供诸如定期胃镜检查、粪常规检查、肝功能和甲胎蛋白检测以及主要脏器B超检查等筛检服务，对癌症的控制也有明显的效果。

　　本市目前的一项重大公共卫生项目就是大肠癌筛查，项目来源基于市疾控部门所做基础研究。例如从2008年开始，肿瘤医院在闵行做过大肠癌的早期筛查，使得早期发现率达到70%左右。

　　患癌后保持理性客观

　　仲伟鉴主任医师用“三个1/3”忠告那些已经患有癌症的患者：“1/3的癌症是可治的”：患有早期或偏中期的癌症，应积极治疗，争取最佳的治疗效果；

　　“1/3的癌症是可控的”：患有中期或偏晚期的癌症，应根据实际情况进行适度治疗，控制癌症的发展；“1/3的癌症是可以提高生活质量的”：患有晚期癌症，可进行必要的支持治疗，应以提高生活质量为原则，并尽量保持心情舒畅。