血型决定患癌风险?医生:预防癌症,做这几件事更靠谱
粉丝咨询:我从网上看到说得不得癌症是血型决定的,我这种A型血比较容易得胃癌、结直肠癌,请问这种说法有科学性吗?早知道我会得这几种癌症,应该怎么办才好?
图片来自:站酷海洛
药师回复:关于血型与癌症的关系,确实有研究人员做个相关的调查研究,且研究发现A型血罹患消化道癌症的风险比较高,AB型血相比其他的血型罹患胰腺癌的风险相对较高。
但研究结果仅仅能够说明血型和癌症之间存在相关性,但是否真的会患癌,与人的生活环境、遗传物质、饮食习惯等多种因素有关。与其每天纠结自己的血型与癌症之间的关系,不如做以下几件事更靠谱。
1、定期体检筛查。尤其是有相关癌症家族史、高危因素的人群;
2、积极纠正不良的饮食习惯,减少外出就餐或者吃外卖,少吃加工肉制品以及红肉,适量多吃新鲜的绿叶蔬菜和高蛋白食物;
3、养成良好的生活习惯,远离烟酒,务必做到戒烟戒酒;合理控制体重,根据个人的身高将体重指数维持在22左右最佳,每天坚持至少30分钟的身体活动。