开胃解渴杨梅饮这样做 - 健康之初


开胃解渴杨梅饮这样做

核心提示:杨梅果肉容易寄生小虫子(实蝇幼虫,无需过分担心),因此,洗的时候不能偷懒,盐水浸泡后反复冲洗干净。

  杨梅鲜吃最好,也可以做成饮料或酒。我喜欢喝杨梅汁。买新鲜杨梅,用盐水浸泡半小时,冲洗干净后淋干水分。锅里加适量水,沸腾后放适量冰糖煮至融化,放入杨梅,小火煮约五分钟。将杨梅汁凉凉后倒入干净的瓶子中,在冰箱里稍微冷藏一下,喝起来口感更好。

  杨梅果肉容易寄生小虫子(实蝇幼虫,无需过分担心),因此,洗的时候不能偷懒,盐水浸泡后反复冲洗干净。杨梅每年5月份开始上市,一旦过季,就很难吃到。新鲜杨梅不易保存,洗净后放入密封罐中,加糖没过杨梅(糖与杨梅的比例为1:1),密封后放入冰箱保存,腌制的杨梅可以随吃随取。

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