强烈推荐：盘点对女人最好的营养食物
2010-09-29 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：女人一生要经过不同的时期，饮食对身体健康很重要。
据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。
