心脏支架后想长寿，做到这几点很关键

高大爷去年因急性心梗，被紧急送往医院，医院立即开通了绿色通道为其做了支架手术。高大爷因送医及时，术后恢复的非常好，以前常胸闷胸痛的症状也大为好转。

高大爷出院后心情大好，以为安了支架病就治好了，渐渐的就把医生嘱咐的按时吃药、戒烟戒酒、清淡饮食抛到了脑后。前不久，心梗再次发作，甚至比第一次还凶险，险些丧命！

很多患者和李大爷一样，以为做完支架就康复了，胸不痛不闷了，病就痊愈了，其实不然。

支架植入不意味着治愈

心脏支架是通过血管穿刺技术把支架放入冠状动脉里面，撑起狭窄的血管，从而恢复冠状动脉的血供，达到治疗冠心病的目的。但是支架的植入并不能彻底根除冠心病，它只是解除了病变最严重处的问题。患者既然接受了介入治疗，就提示患者的冠脉血管并不健康，可能这次在血管的一处出现阻塞，也许下次可能在另外一处还会出现新的阻塞。

研究数据显示，放过支架的患者仍有20%~30%的概率会再次出现狭窄，甚至有的患者就在原部位再次狭窄。支架手术后想要长寿，避免再次狭窄，做到这几件事很关键。

支架术后要做到这几件事

坚持用药

为了减少术后并发症的发生，术后坚持使用溶栓药物可以有效防治病变部位再发生血栓，通常在接受心脏支架手术之后，要坚持服用阿司匹林、氯吡格雷一年以上，并且可能还需要配合降血脂药物的使用，比如他汀类药物，严格控制血脂水平可以有效防止冠心病复发。

支架术后要戒烟

戒烟对预防冠心病患者死亡和再发心血管疾病的作用大于任何其它单项二级预防措施。研究表明，戒烟使冠心病总死亡系数降低36%。吸烟可以诱发动脉痉挛和供血不足，同时还将引起血细胞聚集、黏性增加，诱发动脉粥样硬化和血栓形成，使血管壁的阻力增大，从而减慢血流速度。

合理运动

运动不仅可以改善心脏功能、增强肺功能，增强骨骼密度，同时还能缓解压力，改善心理状态。建议患者进行有氧运动，抗阻运动、柔韧性运动，最好是走路、慢跑、游泳和打乒乓球。

控制原发疾病，定期复查

很多冠心病患者都是合并着高血压、高血脂、糖尿病、脑卒中等“三高”疾病和其他心脑血管疾病，控制血压、血糖、血脂对于治疗疾病有非常重要的意义，而且也要定期复查各项指标，特别是低密度脂蛋白胆固醇水平，一定要控制在1.8mmol/L以下，这样对冠心病的控制有很好的作用。

合理饮食

良好的饮食结构和饮食习惯有助于控制血脂和血压，从而防止冠脉再狭窄的发生。冠脉介入治疗之后，应以清淡饮食为主,蛋白质应该以鱼类为主,切忌暴饮暴食或进食过饱。多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、鸡、鸭、兔、魚肉、豆制品和奶制品等。不宜常吃或大量吃动物内脏、鱿鱼、蟹黄、蛋黃、以及煎、炸、烧烤等食品。

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