肚子饿就慌的全身无力，饭后半小时就恢复元气，这是怎么回事？

小组聚餐恰好安排在周末，晓丽到的比较早，大家一起聊天的时候，平时叽叽喳喳的她却几乎没怎么接话，大家聊了一会觉得不对劲，坐在旁边的小贾刚要问她怎么回事，却看见她面色苍白，不高的气温下脑门上还有一层薄薄的汗，撑在腿上的手微微颤抖。众人吓坏了，赶紧询问要不要打120，晓丽惨白着脸说：不用，饿的，低血糖。正好有人带着巧克力，忙撕开给了她一颗，接着上菜大家就劝她赶紧吃些东西，吃了就有力气了。

图片来源于站酷海洛

20分钟左右的时候，晓丽恢复了活力，开启了叽叽喳喳的模式，晓丽比较瘦，本身血糖就不是很高，所以饮食特别注意，每天都按时吃饭，今天上午跟老公吵了一架，之后就回房间躺着了，气的中午饭都没出来吃，老公也在气头上，中午自己做了点饭吃了就一直在客厅看电视，刷手机，晓丽看着没事人一样的老公，气不打一处来，直到快到聚餐的点了，才洗刷完毕，出门来参加聚会，谁知道下了车后就觉得不舒服，但是也不好意思说，直到自己吃点东西就没事了，所以一直忍着，没想到被同事注意到了。

肚子饿就慌的全身无力，饭后半小时就恢复元气，应该是低血糖了，低血糖是一组因为多种病因引起的血糖过低导致的各种临床症状，一般正常人100ml血液中含有60-120mg的血糖，但是如果低于60mg就不能维持大脑和身体各内脏器官营养的需要，根据是否进食，临床上将低血糖分为空腹低血糖和餐后低血糖，低血糖多见于一些功能性的疾病，如半乳糖血症，特发性反应性低血糖等等。

低血糖发作时出现最多的症状，就是出汗、颤抖、心悸、紧张、焦虑、软弱无力、面色苍白等等，低血糖初期可能会出现注意力不集中、头晕、嗜睡、步态不稳等等，严重的可能会出现躁动不安，甚至强制性惊厥，严重的甚至直接出现昏迷，因此低血糖的症状不要维持太长时间，因为其造成的伤害不能逆转。

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出现低血糖的症状，需要立即进食，或者吃一些能够快速升糖的食品，比如饼干、糖块、巧克力、橙汁、可乐等等，如果低血糖的症状非常的严重，需要直接注射葡萄糖进行补充。如果经常性的出现低血糖的症状，最好在兜里放一些糖果或者饼干，一旦出现低血糖症状，立即进补。

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