血糖升高，脚部先知！脚部出现这几个症状，当心糖尿病已经找上门

“空腹7.1，葡萄糖负荷后13.2！是糖尿病没错了！”

“我这脚伤好不了还真和糖尿病有关啊！医生，您可真厉害！”

 昨天门诊上来了一位大爷，62岁了，说自己脚指头划破了一道口，也不知道啥时候弄伤的，但半个月了还不见好，想过来拿点促进愈合的药。我问他血糖高不高，他顿时一脸懵，说这脚伤跟血糖有啥关系？因为他吃了早饭，我建议他第二天空腹来，查一下空腹血糖和葡萄糖负荷2小时后血糖。今天检查结果显示，他的血糖异常偏高，已经达到了糖尿病的水平。不过，这位大爷始终很疑惑自己脚伤和糖尿病的关系。下面我就详细来说一下。 

图片来自：站酷海洛

血糖异常升高，患者的脚部往往会出现这几个表现

长期的高血糖状态会损伤人全身的血管和神经，患者的脚部也不会例外。一般来说，脚部出现这几个表现，可能是糖尿病的征兆。

第一、脚部温度下降

明明不感觉冷，也不是一直手脚冰凉的人，但是脚部变得老是很凉。即使到了温暖的地方，也达不到正常的温度。

药师说：脚离人的心脏比较远，脚部的温度需要心脏供应的血压来为维持。但是血糖升高会导致血管狭窄或闭塞，影响下肢供血和微循环。脚部得不到足够的血氧供应，温度自然就达不到正常的体温了。

第二、脚部感觉异常

经常不明原因的感觉脚发麻、感觉有蚂蚁在爬、脚部烧得慌，脚部受伤但是没有感觉到等，这些脚部的感觉异常都是糖尿病患者主诉的症状。

药师说：人体皮肤下分布大量的神经，正常情况下，皮肤的感觉是很灵敏的。但升高的血糖会导致神经细胞中的蛋白质糖化，导致神经纤维鞘膜脱落，过量的葡萄糖进入神经细胞引起肿胀，又得不到足量的血氧供应，致使脚部的神经被损伤，进而出现感觉异常。 

图片来自：站酷海洛

第三、脚部皮肤粗糙、颜色异常

脚部皮肤变得粗糙、出现皲裂，即使涂抹一些护肤霜也不见好转；脚部颜色不是正常的肤色，而是发红甚至发紫。

药师说：皮肤虽然会随着年龄出现老化，但不会在短时间内出现这种明显的变化。糖尿病患者体内升高的血糖，会导致脚部血管渗透压升高，皮肤得不到新鲜的血液和氧气，就会变得粗糙、皲裂，颜色改变也是一样的道理。

第四、脚部伤口迟迟不愈合

像开头提到的这位大爷一样，因为脚部伤口长时间不愈合，到医院检查脚伤而被诊断出现糖尿病的不在少数。正常情况下，小的伤口两天左右就会愈合，然后逐渐恢复。但是这些患者的伤口却很顽固，好几天不变样，愈合非常缓慢。

药师说：人的皮肤有很强的修复能力，在受伤后2-3天内，肉芽组织会在伤口周围出现，在血液供应大量蛋白质的前提下，从伤口边缘、皮肤底部向上生长，快速地向表面皮肤和伤口中央延伸，最终覆盖整个伤口。但是糖尿病的高血糖导致皮肤愈合需要的蛋白质无法顺利运送到伤口处，而且伤口周围高血糖的环境导致大量的细菌滋生，导致伤口愈合缓慢。

图片来自：站酷海洛

出现这些表现，大家也不要过于担心糖尿病足或者截肢，要积极面对糖尿病，在医生的指导下科学服用降糖药，管理好自己的日常饮食、运动、作息、情绪等，还要注意保护好自己的双脚，勤换洗鞋袜，每天洗脚后擦干水分等。

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