中风后又复发？医生：为了防止再次中风，一定要避开这4个坑！

偏瘫（也叫半身不遂），是最常见的中风后遗症，患者主要表现为一侧上、下肢的肢体瘫痪，可伴有半身感觉障碍、失语、失认、失用，以及视野缺损等症状。出现下列情况时要引起重视，可能需要急救：

1、伴有剧烈头痛、肢体麻木、言语不清、口角歪斜等症状；

2、在头部受到撞击或外伤后；

3、有高血压病史，需警惕高血压性脑出血的情况；

4、出现其它危急情况。

出现一侧肢体运动或感觉障碍，或同时伴有上述情况时，须紧急处理，及时前往急诊科，必要时拨打急救电话。

据我国的流行病学调查，偏瘫的存活者中约75%致残，5年内复发率高达41%。偏瘫的死亡率虽然呈下降趋势，但总患病率、致残率逐渐增高。及早与正确的进行康复治疗，可使80%偏瘫病人的生活自理功能明显改善，还能降低死亡率、致残率，提高患者的生活质量。

偏瘫康复训练根据其病情演变的过程，一般可分为3个时期：

急性期。从发病开始直至1周。这个时期的病情一般不十分稳定，应以治疗为主，康复训练为辅。一旦病情稳定，就尽早开始康复训练。

恢复期。发病后1周到6个月。在这个时期，病情基本稳定，是康复训练的最佳时期。

后遗症期。发病6个月之后。这个时期可能有不同程度的后遗症，如手脚活动不便、说话不清楚、日常生活离不开家人的帮助。

偏瘫患者康复训练主要在恢复后期或后遗症期进行，在这个阶段，患者和家属都要有信心，要坚持不懈。但人们对康复治疗还是有许多误区的，患者一定要注意避坑。

误区一：康复训练就是伸伸胳膊拉拉腿

康复训练需要在康复治疗师的专业指导下进行，需根据患者的具体情况制定针对性的治疗方案，治疗师的训练步骤与作用可能具体到每一块肌肉、每一个动作，绝不是简单的伸伸胳膊拉拉腿。

中风偏瘫患者常伴有感觉障碍和肌肉松弛，缺乏自我不保护机制，家属为了患者早日恢复运动功能，而任意过度地活动患者身体，容易损伤患者软组织，还可能造成骨折。

误区二：过早开始肌力训练

有些患者认为，偏瘫就是肌无力，通过做一些握力器、拉力器的运动就可以恢复肢体力量，但事实并不是这样的。中风偏瘫与周围神经损伤导致的肌无力是有区别的，单纯的肌力训练并不能恢复偏瘫患者的健康，甚至有可能加重痉挛影响康复进程。

误区三：过分依赖医生或家属，过度的被动治疗

有些患者生病之后会变得敏感而脆弱，表现为对医生和家属的过分依赖，认为医生的手法、按摩等才是治疗，自己是无法做恢复训练的，或者自己做训练时没有用的，但其实偏瘫患者主动的训练比被动的治疗要强十倍。

误区四：喜欢在患侧上肢静脉输液

有些患者认为，反正患肢不会动，做静脉输液正好合适。殊不知这样做，健侧肢体虽然自由了，却会给患肢的康复带来问题。由于患肢血液回流本来就差，加上渗液和活动受限，易引起手背水肿和粘连，增加肩手综合征发生的危险。

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